这五样东西当水喝,能把血管里的麻烦消掉

老话里管心血管病叫五方病,管用的就是茶、粥、蜜、豆、浆这五样。把这些东西当水喝,就能把血管里的麻烦消掉。 你看现在的医生,动不动就给病人开双抗的药,又强调要改变生活习惯。可在老中医眼里,冠心病就是个潜伏在血管里的杀手。他们就用五把钥匙,悄悄把堵住血管的门给打开了。这些东西肯定不是万能的,不过平时多吃点,确实能把得病的风险往下拉拉。 下面给你推荐五个零门槛的方子,把冠心病这个麻烦给喝回去。 第一个是菊花山楂茶。只要把菊花和生山楂各抓一把放到锅里,用水煮或者用热水泡开当茶喝就行。它既能下火又能降脂,对高血压和高血脂都有好处。早晚各来一杯,清气就往上走了,浊脂就往下沉了。 第二个是蜜饯山楂。把五百克生山楂去核洗净,先煮到七成熟再下蜂蜜熬干。做成块放在冰箱里冷藏。含着吃或者冲水喝都可以。这种酸甜的口感既能开胃又能活血化淤。平时吃肉多的人吃了特别好,能把胸口闷痛的毛病给压下去。 第三个是豆浆米需。把五百毫升豆浆汁和五十克粳米一起煮到粥油浮起来为止。加点糖或者盐就可以吃了。它能补虚润燥,专门对付动脉硬化、高血压和高血脂。如果觉得自己体弱怕冷就加点红枣进去暖暖身子。 第四个是绿豆粥。绿豆和粳米各一百克先泡两个小时再煮烂。这个东西在夏天喝最好了,既能清热解毒又能解暑止渴、消肿降脂。要是冠心病合并了暑热烦渴或者长疮长疖肿的时候吃一碗顶用得很。不过脾胃虚寒或者拉肚子的人最好别碰它;冬天吃的时候要先加热一下再喝。 第五个是醋豆。把黑豆或者黄豆五百克洗干净晒干煮熟后沥干水分放到米醋里泡上半个月;每天嚼十粒就行。这个东西能补肾减肥、明目降脂、平稳血压。黑豆里的抗氧化物质和不饱和脂肪酸特别多,醋的作用让血管变得更柔软了。 最后再说一句:偏方肯定不是万能药了。现代医学是大马路中医偏方就是小路罢了。这五样东西做起来简单成本又低但它们能在咱们平时的饭桌上一直给血管清理垃圾、打通道路呢。你就把它们当成平常的小零食吃吃就行千万别指望它能救命只要坚持喝下去冠心病的风险就能一点点被喝没啦。