家人们，眼睛变得模糊不清，看东西也不如以前明亮了，这究竟是怎么回事呢？东莞华厦眼科医院的张晓山院长今天就给大伙儿说说东莞白内障这回事。你要知道，这可是世界上让眼睛失明的头号杀手呢，害惨了不少人。而且你会发现，现在得这个病的人越来越年轻了，可还是有人抱着老观念不放，觉得这就是老年人才会得的病，干脆就不管它了。结果呢，要是错过了治疗的最佳时机，视力受损就严重啦。 那么咱该怎么知道自己是不是已经中招了呢？视力模糊是最常见的信号。要是你发现视力不知不觉地变差了，看东西越来越朦胧，以前的老花镜度数深了戴不上去或者度数变低了还能看清近处的东西，这可不是什么好事。因为刚患上东莞白内障的时候，晶状体变得凸起了，眼睛看近处就容易觉得清晰了点。 还有眩光和重影的情况也得注意。初期的时候晶状体中间部分浑浊了，看灯光就会有一圈圈的红晕或者尾巴，甚至一个东西会看成两个。这说明晶状体里的质地不均匀了。另外如果你发现颜色变得奇怪了或者在白天晚上看不清东西了，那也可能是它在作怪。 其实治这个病最有效的办法就是做手术。具体啥时候动刀合适呢？主要得看自己眼睛的情况还有工作生活对视力的要求。张晓山院长说一般视力低于0.5就能考虑了；就算你视力高于0.5但日常生活不方便了，比如晚上开车或者干精细活儿累眼睛的时候也可以提前动手术。 而且千万别等到完全看不见了才去看医生哦！因为等到病情变重再治不仅并发症多风险大，手术也难做恢复还慢呢。 那咱们能不能预防一下呢？虽然说老年退化是不可避免的，但咱们能想办法让它进展得慢点嘛！出门多戴个遮阳帽或者墨镜挡住紫外线对眼睛的伤害就行啦。 还有那些近视眼、青光眼、眼外伤什么的也容易引发这个毛病，平时多注意预防这些眼病也能帮着降低风险。另外生活习惯也很重要哦！吃得健康点、少抽烟喝酒、多运动锻炼都能帮着保护眼睛呢！