问题——儿童青少年近视防控进入“关键窗口期”。近年来,学龄儿童用眼负荷上升、近距离用眼时间延长等现象较为普遍,视力问题呈现低龄化、增长快的趋势。对学校而言,视力健康不仅关系到学生学习效率和身心发展,也关系到教育质量与健康校园建设。如何教学秩序、学习需求与健康保护之间取得平衡,成为基础教育阶段必须直面的现实课题。 原因——近视高发背后是多重因素叠加。其一,课堂阅读书写、作业练习等需要长时间近距离用眼,若坐姿不规范、间隔休息不足,容易引发视疲劳并加速屈光变化;其二,室内学习环境对光照、眩光控制、桌椅匹配等要求较高,照明不达标会增加眼睛调节负担;其三,电子屏幕使用与户外活动不足在一定程度上影响用眼结构;其四,部分学生视力变化早期不易察觉,若缺乏持续监测和及时干预,易错过最佳矫治与管理时机。 影响——视力健康关乎成长质量与教育公平。近视一旦形成,往往需要长期管理,若发展过快还可能带来更高的眼病风险。对学生而言,视力下降可能影响课堂专注、运动参与和心理状态;对家庭而言,随之增加的检查、配镜与管理成本也会加重负担;对学校而言,近视率上升会倒逼教学组织、作业管理、课间活动等环节更优化。由此可见,校园近视防控需要从“提醒式倡导”走向“系统性治理”。 对策——以“常态化+精准化+协同化”构建闭环管理。荣成市蜊江小学将视力保护前移到日常教育教学各环节,突出全过程、全要素管控。 一是把规范用眼嵌入课堂与课间,夯实日常管理基础。学校在课堂教学中强化读写姿势与用眼距离管理,推动“一拳、一尺、一寸”等规范要求落到细处,教师随堂提醒、即时纠偏,减少不良用眼习惯的累积效应。课间则引导学生有序远眺放松、缓解眼部疲劳,形成“学—停—放松”的节律,避免长时间连续近距离用眼。 二是从源头优化学习环境,提升“光环境”质量。学校对教室采光照明进行规范化管理,定期维护、检查与调整灯具设备,尽量保证光线充足、均匀、柔和,减少眩光与明暗反差,为学生提供更适宜的视觉条件。环境的持续改善,有助于降低用眼负担,提升课堂舒适度和可持续学习能力。 三是以月度筛查为抓手,建立“一生一档”视力健康档案。学校坚持开展全员视力监测,动态记录学生视力变化趋势,实现可追溯、可对比、可预警。对筛查中发现的视力异常学生,学校采取跟踪关注与分类干预,及时向家长反馈情况,推动家庭与学校共同制定更具针对性的护眼方案,形成“发现—预警—干预—复测”的闭环流程,提升防控工作的精准度和时效性。 四是通过多元活动提升健康素养,推动“知行合一”。学校将护眼知识融入主题班会、宣传教育、眼保健操规范培训等活动,以通俗易懂的方式普及科学用眼方法,增强学生自我管理意识。同时,通过班主任交流等形式共享管理经验,促进班级层面形成可复制、可推广的护眼举措。在用眼结构上,学校加强对电子产品使用的管理,倡导减少不必要的屏幕接触时间,帮助学生回归纸笔学习与适度休息相结合的节奏。 五是以户外活动“增量”撬动近视防控“提质”。学校强化户外自然光活动保障,在大课间和体育活动中组织学生走向操场,开展跑跳、球类、跳绳等多样化运动,让学生在运动中调节紧张用眼状态、在远眺中放松睫状肌。涉及的实践表明,增加户外活动、改善用眼结构,是近视防控的重要手段之一。校园内“动起来、晒太阳、看远处”的常态化安排,为预防近视提供了更坚实的行为基础。 前景——从单点措施走向长效机制,关键在“持续与协同”。随着健康中国战略与学生体质健康要求持续推进,校园近视防控将更强调制度化、精细化与数据化管理。下一步,类似蜊江小学的做法有望在完善监测评估、优化课业节奏、提升家校协同效率各上深化:一方面,依托健康档案形成趋势研判,针对不同年龄段、不同风险水平学生实施分层干预;另一方面,推动家庭端照明条件、作息管理、户外时长与电子产品使用等上与学校同向发力,形成“学校抓规范、家庭抓习惯、社会抓支持”的综合防线。通过长期坚持和机制固化,校园近视率有望得到更有效控制,学生视觉健康水平将持续改善。
保护视力既关乎学生当下的学习质量,更影响其长远发展。近视防控没有捷径,需要将日常规范、科学监测和家校协作落到实处。只有把"小眼睛"当作"大事情"来抓,才能让孩子们拥有更清晰的视界和更光明的未来。