中央气象台最新预报显示，一股冷空气系统正在逼近中东部地区。
25日至27日期间，这股冷空气将带来显著的气温下降和降水过程，其中华北、东北地区南部、黄淮北部等地有小到中雪，黄淮中部、陕西南部地区将出现雨夹雪，河南南部、湖北北部等局地还将伴有冻雨天气。
此外，江汉东部、江淮、江南、华南及贵州等地将有小雨。
作为此轮冷空气影响的重点区域，湖北省将经历一次明显的天气反转过程。
据湖北省气象部门预测，从1月25日起，全省天气由晴转雨，气温将出现下降。
其中，鄂西北山区有雨夹雪或小雪，局地可能出现冻雨。
26日降水范围将有所收敛，除鄂西南、鄂东北东部和鄂东南地区有小雨残留外，其他地区将重返晴天。
降温幅度方面，此轮冷空气将带来3至6摄氏度的降温，局地降幅可达8摄氏度以上。
武汉作为湖北省的中心城市，天气变化更为明显。
武汉市气象台预报显示，1月25日至26日、29日至30日将有两个明显的降水过程。
其中，25日阴天转小雨，气温在3至10摄氏度之间，偏北风3至4级阵风5至6级；26日小雨转多云，气温进一步下降至1至7摄氏度；27日阴天到多云，气温在零下1至8摄氏度之间；29至30日将迎来新一轮降水，气温在2至11摄氏度之间波动。
此外，冷空气南下还将带来较强的风力，风雨交织将使体感温度明显偏低，湿冷感尤为显著。
气象专家指出，这类雨雪冻雨天气对公众的日常生活和出行安全构成一定影响。
在这样的恶劣天气条件下，人体容易出现冻伤，特别是手部、脚部、耳朵等暴露部位。
冻伤初期会表现为皮肤苍白、麻木、僵硬、红肿或刺痛感，此时应立即返回温暖环境，用接近体温的温水缓慢复温。
需要特别强调的是，切忌直接用热水浸泡、火烤或用雪搓揉冻伤部位，这样做会造成组织二次损伤，反而加重病情。
若出现严重冻伤症状，应及时前往医疗机构烧伤科就诊。
为有效应对此轮降温雨雪天气，气象部门建议公众采取科学的防寒防冻措施。
在穿衣方面，推荐采用"洋葱式"分层穿衣法，即内层选择排汗功能好的衣服，中层穿着毛衣、卫衣等保暖性强的衣服，最外层选择防水防风材质的衣服。
特别要注意保护头部，因为头部的散热量占人体总散热量的30%左右，建议选择能够遮盖耳朵的帽子，同时外出要穿戴手套、厚袜子等防护用品。
在饮食方面，应加强营养补充，日常可饮用温热饮品，适量增加坚果、牛羊肉等高蛋白、高热量食物的摄入，以增强身体抵抗力。
值得注意的是，有些人习惯用饮酒的方式来御寒，这种做法实际上是有害的。
酒精会促使体表血管扩张，反而会加速热量散失，最终导致身体失温情况加重。
此外，适当的运动也有助于防寒保暖。
在室内或阳光充足时，可进行伸展、深蹲、快步走等轻度活动，促进血液循环，让身体由内而外温暖起来。
冬季天气看似寻常，真正考验往往来自“细碎而连续”的湿冷与结冰风险。
应对降温雨雪，不仅是多穿一件衣服，更是把预报预警转化为行动的效率：信息发布更及时、城市运行更精细、个人防护更科学。
把每一次冷空气过程当作一次风险演练，才能在气候多变的季节里守住安全底线、稳定生产生活秩序。