灌南的老乡们，最近有人找我聊天，说自己的高血压头痛总是反复犯，甚至一疼起来就恶心想吐，几天都缓不过来。虽然去过不少医院，吃了很多西药也没什么用，后来实在没办法才抱着试一试的态度来找中医调理。接诊的是个名叫庞某的45岁男子，他说自己平时工作一累或者心里一急，这头痛就准时报到，每次发作少则两天多则三天，血压动不动就飚到180、106。给他把脉一看，舌质红、舌苔少，脉象弦数得厉害，脸色发青，一看就是有内热又有血瘀的表现。他还跟我抱怨自己老是睡不好觉、多梦、胸闷心烦得很。我琢磨了一下这种情况，觉得光是降压药肯定不行，必须得从根源上解决问题。于是就给他开了一张方子：天麻、钩藤、川芎、赤芍、桃仁、红花、夏枯草、白芷、细辛、蜈蚣还有甘草。他回去喝了4剂之后，头痛明显减轻了不少，恶心感也没了。后来我又给他调整了一下方子，他的血压就一直稳稳当当了。 说到这儿大家可能会觉得这药没啥特别的嘛？其实啊，这个方子里头可是藏着中医对付这种顽疾的大道理。很多常年的老高血压患者脾气都不好，稍微有点事儿就容易上火发脾气。一旦情绪波动或者工作劳累了点，头痛就犯了。这种情况在中医里属于肝阳上亢导致的淤血阻滞。咱们可以看看这个庞某的情况：舌红少苔是因为阴液被火气耗干了；脉弦数说明肝气郁结又化了火；脸红口苦是因为火往上冲；睡眠不好是因为肝魂不安；恶心呕吐是因为木克土伤到了脾胃。这一连串的症状背后其实是一个恶性循环：肝郁化火损伤了肝阴，阴不制阳就变成了肝阳上亢，身体里那些潜伏的瘀血也被这股子热风吹动起来了。 俗话说“久病入络”，像庞某这种好几年的头痛老毛病，身上肯定有瘀血堵住了经络。等到肝郁化火、肝风内动的时候，这些瘀血就被激活了，就像是被解开了封印的恶魔一样开始作乱。所以很多人一生气发火或者熬夜劳累的时候就会头疼得厉害。大家要记住：越是那种头痛时间长、容易在生气时发作的人，越要小心这股火把瘀血给引出来。其实高血压的根子啊不在别处，就在胆这里面。如果你的饮食作息没规律，再加上受寒受凉或者油脂吃得太多，胆汁就会分泌不足或者逆流到胃里去破坏胃黏膜和食管黏膜。胆汁本来是用来帮助消化脂肪和胆固醇的，一旦出了问题代谢就会失常，血管壁就容易变硬变脆。血液里的脂肪浓度高了，血压自然也就不正常了。 闲时不妨到连云港灌南的田间地头去采一些灌南苦菜。这种菜的花冠是紫色的，茎上长着白绒毛，叶子背面有白色絮状物。春天的时候挖回来煮水喝的时候加点红糖效果更好。记得尽量少吃生冷油腻辛辣的东西哦。不过话说回来，这方子也不是包治百病的神药。如果你的情况不符合上面说的高血压、舌红少苔、脉弦数这些特征的话就不能随便乱用；要是血虚、痰湿或者寒邪导致的头痛更是用不得。咱们老百姓在看这些中医科普的时候千万要听医生的专业意见啊！