宝宝一口酥，专门打造了5款软糯又好吃的小零食。从孩子刚开始吃米糊糊，到后来的手指食物，味觉体验一直在变化。比如像糯糯的小丸子、金黄的糙米豌豆饭、滑溜溜的什锦煮粉、暖胃的鲜菇小米粥，再到裹着果香的粽子，这些都是宝宝成长过程中可以品尝的美味。这次给大家准备的这5款迷你餐，既健康又美味，让宝宝吃辅食不再是简单的喂饭，而是一次真正的享受。 3岁以上的孩子可以试试糯米肉丸。用糯米包裹着鲜香的肉馅，咬下去发出“咔嗒”一声真的很满足。准备50克糯米和100克猪肉馅，加入适量盐、葱末、姜末和香油搅拌均匀，搓成小丸子后滚上糯米，放在蒸锅上大火蒸20分钟就好了。建议一次多做一些放冰箱里冷藏保存，下午饿了拿出来微波加热一下就能吃。 给2岁以上的孩子准备糙米豌豆饭是个不错的选择。糙米富含B族维生素和膳食纤维，配上甜豌豆颜色好看又好吃。把200克糙米泡2个小时和80克嫩豌豆一起蒸熟就可以了。注意糙米吸水比较多蒸的时候水要稍微少放一点。 一岁以上的宝宝可以尝试什锦煮粉来增加能量和维生素。准备80克米粉和一些瘦肉丝、冬笋丝、胡萝卜丝还有少量海米就能做这道菜了。先把海米泡软米粉泡发，再用油把瘦肉丝炒熟盛出来备用。另起锅把胡萝卜丝和冬笋丝焯水一下放一边备用，水烧开下米粉和海米快熟的时候把瘦肉丝还有蔬菜放进去放盐调味就好了。 还有鲜菇小米粥也是不错的选择。把小米50克和大米30克混合在一起加几滴油腌制1个小时再加水煮软加盐和葱花就可以了。早上来一碗这种粥可以保护胃还能让一天都元气满满。 最后一款是鲜果粽子，适合1岁以上的宝宝吃。里面放了枣泥、糖炒栗子和葡萄干用三层白糯米包裹起来蒸熟后会有水果的味道和奶香。制作的时候先把白糯米泡几个小时再把栗子去皮切成小粒和葡萄干枣泥混合做成馅料包裹在叶子里大火蒸40分钟或者用高压锅15分钟就可以了。 这次准备了5款美食从1岁到3岁的孩子都有适合他们的食物涵盖了不同的营养需求让宝宝吃得开心家长也放心。