我以前为了提神，把浓茶当水喝，结果喝出了4个大问题。后来才明白，浓茶里面的咖啡因含量超高，把神经给焊得死死的，导致我整晚翻来覆去睡不着觉。以前沾枕头就能睡，现在到了两三点脑子还在放电影。这种状况直接把我折磨惨了，第二天顶着熊猫眼上班，效率也降低了。还有一次我吃了饭没多久就反酸、胀气，胃里翻江倒海似的疼。后来我问了懂行的朋友，才知道浓茶里的茶碱会刺激胃黏膜，本来胃就脆弱的人喝多了简直就是给胃上刑。 另外还有一个我之前没在意的小细节：喝浓茶会让牙齿悄悄变黄。后来去洗牙时医生告诉我，浓茶里的色素会沉淀在牙面上。因为长期喝浓茶的原因吧，现在我的牙齿就变得越来越黄。为了避免这些问题，我现在喝茶都只放一点点茶叶，只追求那种淡淡的茶香就行了。 记得那次下午改方案的时候，我的心跳突然快得不行，手都有点抖。我赶紧跑到楼下坐了半天才缓过来。后来才反应过来是因为前阵子喝的浓茶太多了。毕竟每天喝三杯浓茶的话，心脏能受得了才怪呢！ 你们有没有试过因为猛灌浓茶而出现类似的问题呢？也可以在评论区分享一下你们的经历哦！