京城有位名医刘百林，靠融石、化石、排石这三步法，把肾结石给治好了。刘百林是东城中医医院的特聘专家，出身中医世家，从小说就跟着家里人研习《伤寒杂病论》和《医宗金鉴》，钻研泌尿系统结石和一些皮肤问题，跟现代医学结合了45年，经验相当丰富。他觉得治结石不光要排掉石头，还要把身体底子补回来，结石多半跟脾肾湿热、气滞血瘀有关系。 有个50岁的患者张先生就讲了，以前肾结石发作卡在输尿管里疼得要命，只能吃止痛药等着做手术。后来有个机会碰到了刘老先生，吃了中药以后，一副药还没喝完石头就排出去了。张先生以前都不知道中医还能治这个，结果这一下子就好了。全球大概有10%到15%的人都有肾结石，特别是30岁到70岁的人群。 刘百林说在中医看来，肾结石大多是因为脾肾湿热引起的。治疗的时候得先清热利湿，根据每个人的具体情况开药。他还说光靠碎石不行，那只是治表面问题。他给患者开的药方里通常会有瞿麦和大黄，能让肚子动起来间接带动泌尿通路蠕动；车前子、王不留行还有海金沙能利尿帮忙把石头冲出去；茯苓和泽泻也是利尿的，还能通利下焦的湿热。 因为结石不光在肾脏里堵着，也可能卡在输尿管、膀胱或者尿道这些地方，引起不同位置的疼痛和排尿问题。刘百林提醒大家就算不痛也得赶紧治，不然可能会积水甚至伤了肾功能。结石跟遗传、环境还有生活习惯都有关系。 大家平时每年做体检的时候最好让医生看看泌尿系统有没有结石。平时要多喝水，夏天或者出汗多的时候得加量喝白水，别拿饮料代替。饮食上也要少吃草酸和嘌呤含量高的东西。还要坚持运动比如跳绳之类的帮助把小结石排出去。