说到这里，我就想跟大家念叨念叨，咱们生活这一路呀，心里老是焦躁，着急忙慌的。老有句俗话说得好，越是想要的东西，越攥不住。以前我也是在这情绪的漩涡里上下翻涌，后来读到了一句话，像一道光照进了心里：“你想做成啥事，或者想得到啥玩意儿，就按部就班，做好自己该做的，别太闹腾，也别太在意结果。你想要的东西啊，都不急。慢慢等一等，水到渠成了，那都是顺理成章的事儿。” 这么一看，我就明白了。生活嘛，最重要的不是咱们想抓的那些目标，而是咱们怎么面对中间的过程。心理专家也讲过，太贪心太执着，只会给自己背上包袱，让人更焦虑。事实就是这样，你对一个目标执念太重的时候，往往就会在追逐的路上失去理智，让事情变得一团糟。好比你想找份理想的工作吧？如果你天天琢磨能不能成、能不能成，心态一紧张，表现肯定好不到哪儿去。 那怎么治这毛病呢？我琢磨着可以试试这几个招：第一是分小步走。把大目标拆成好几小块儿，慢慢搞。比如你想提高业务水平，那就先定个每天学一小时的小计划。第二是心态得放平。在奔着目标跑的时候，得学会乐呵乐呵每个小进步，别光盯着最终的那个结果。第三是找人聊聊。跟朋友家人说说心里的苦，他们的理解和支持能帮你把心里那块大石头搬开。第四是练练冥想或者深呼吸。 后来我就试着把对结果的那些执念都放下了，日子好像真就变轻松了。我开始学着享受这一路上的过程，哪怕只是一点点的小成功，甚至是摔个跟头总结出的经验都挺宝贵。这种感觉让我慢慢悟出来了：生活的真正意思就是体验个痛快劲儿，别总想着一下子把日子过到头。就像那句话说的，“你心里头真的不在意那些非要不可的东西了，好像一切都会自然而然地来了。” 是啊，放开点手脚慢慢来，日子总会变好的。咱们就在这个节奏飞快的时代里，找个属于自己的节凑，好好享受每一刻。幸福这种东西啊，往往就是在你不特意去追的时候，自己偷偷溜到你身边来了。