高热患者物理降温的正确方法？护士必看的精准护理技巧。当我们碰到发烧的人，特别是小朋友和老年人，常常会手足无措。你有没有试过给人擦了半天酒精，结果体温没降下来，反倒让对方觉得很冷很疼？这种情况多半是操作不对。一份报告说，有65%的物理降温失败都是因为没按规矩来，其中35%是选错了方法。所以选对降温方式很关键。很多人处理发烧都喜欢走老路子，却没考虑到每个人的情况不一样。其实并不是所有发烧都能用酒精擦浴。 大家在动手前先得判断一下能不能用物理降温：体温没超过38.5℃的，多喝水多休息就行；身体在发抖、手脚冰凉的，先把衣服裹好；新生的孩子和上了年纪的人，冰袋和酒精都得慎用。 基础判断完了就可以开始操作了，下面有几种常用方法： 第一种是温水擦浴，适合大部分患者，尤其是小孩和老人。准备32到34度的温水（比体温低2到3度），两条毛巾、一盆水还有体温计。帮病人侧身躺好，把脖子、腋窝、腹股沟这些地方露出来盖上肚子和胸口。把毛巾沾湿拧半干，从脖子外侧擦到肩膀，再从腋窝往下擦手臂，每个地方擦3到5分钟。腹股沟和腘窝血管多的地方多擦一会儿，大概5到8分钟。这里有几个地方绝对不能碰：心脏前面那块刺激心脏；肚子可能引发拉肚子；脚底会导致血管收缩。 第二种是冰袋冷敷，体温如果超过39度而且身体暖和没发抖的人能用。冰袋装半袋冰块加点水摇匀排气包好。外面要用毛巾包2到3层不能直接贴皮肤。放在额头、脖子两边、腋窝、腹股沟和腘窝这些地方。每15到20分钟换个位置别让同一个地方贴太久超过30分钟。还要看皮肤颜色变没变白或者发紫要是变了赶紧拿开。如果是昏迷的病人得有人盯着别让冰袋滚到别处压坏皮肤。 第三种是退热贴贴额头、脖子或者太阳穴这几个地方要把皮肤弄干净擦干然后把凝胶面贴上按30秒固定好每4到6小时换一次如果过敏发红瘙痒就赶紧拿掉。 开始降温后30分钟和1小时各量一次体温记录下来看看有没有降下来有效就是降了0.5到1度没感觉不舒服如果体温没降或者还升高了就得告诉医生换别的办法或者吃药了。 降温完了要帮病人把皮肤擦干把湿衣服换掉多喝水促进排汗每天1500到2000毫升孩子按体重算50到100毫升每公斤体重每天。 特殊人群要特别注意：小孩怕凉可以用卡通图案的冰袋或者玩泼水游戏分散注意力最好还是用退热贴；老年人皮肤敏感水要温和一点水温调到34到36度包冰袋的毛巾多包几层时间短一点每10分钟检查一下；昏迷的人不能用酒精擦浴把冰袋固定好每5分钟看一眼皮肤情况。 处理发烧选对方法很重要这可不是简单的降温是根据病情的精准护理今天给病人降温之前先评估一下状态选对方法你多花点心思说不定就能少折腾患者一次让降温更安全有效。