随着我国老龄化进程加快，老年人健康管理面临新的课题。北京大学老龄研究中心2023年数据显示，有稳定婚姻关系的老年人平均预期寿命比独居者高3.2岁，其中心理健康指标差异更为突出。该发现推动学界深入关注老年亲密关系与健康之间的关联。当前，不少老年夫妻常见三类矛盾：多年形成的沟通方式难以改变、传统性别分工的惯性仍在、情感表达较为单一。中国婚姻家庭研究会副会长李明指出，这些问题容易引发长期应激反应，造成皮质醇水平升高，从而加快细胞衰老。美国《老年医学杂志》也刊文提示，持续的婚姻冲突会使老年人高血压风险增加47%。
健康长寿不只是医疗问题，也与日常生活方式和家庭相处能力密切有关。对步入古稀的人们来说，减少争执带来的消耗，增加尊重与协作，把伴侣视为共同面对岁月的同行者，才能让家庭更安稳、身心更稳定，也为“老有所养、老有所安、老有所乐”提供更踏实的日常支撑。