正月初七人日，一切都变得不一样了，人间充满了生机和活力。女媧用黄土捏出人时，先造了鸡、狗、猪、羊、牛和马这六畜，直到第七天才造出人类。碰巧的是，马在十二生肖里也排在第七位。七这个数字虽然看似普通，却是人和马之间的秘密联系。然而，我们生活在一个充满成功学的时代，手机里满是一马当先的话语，亲友间也都是马到成功的祝福。别人升职加薪就像万马奔腾，自己却原地踏步就像驽马十驾。我们被这些话语裹挟着拼命奔跑，生怕被淘汰。然而女媧造人时，捏出来的并不是千篇一律的英雄，而是千千万万的普通人。每个人都有高矮胖瘦、喜怒哀乐，有的人可以驰骋千里，有的人却甘于平凡。七是造人的密码，不是赛马的排名。这个节日里，先尊敬自己这个普通人。你不需要成为千里马，只要做最好的自己。 古人在正月初七的时候，女子会用彩纸剪成形状各异的小装饰品，叫做人胜。把这些小装饰品插在鬓边或者贴在窗户上，这是古人春日的仪式感。胜意味着超越昨天的自己，就像马不满足于原地踏步一样。簪胜意是尊敬自己和时光的表现。这个节日里我们应该有颗超越自己的心。 人日这一天很重视和谐与包容。不要和家人争吵或者训斥别人。不和别人计较、不埋怨他人、不消耗内心的力量是最高级的修行。和家人和睦相处、与他人互利共赢、让自己内心平静。和谐不是妥协和盲从而是包容和尊重。像马一样能够独善其身也能帮助别人成长。 在这一天给自己放个假吧。关掉内心那个批评自己的声音，允许自己不完美允许自己犯错。这才是真正的“人为尊”。 登高望远是为了开阔眼界。站得高看得远，眼界决定境界和格局决定结局。站在高处就会知道烦恼微不足道，望尽山河就明白人生充满广阔天地。当代人被手机屏幕束缚住了目光和日常生活琐碎困扰着却忘记了心若有天地何处在策马驰骋。人日登高不只是为了望远更是为了重启心境放下执念拥抱广阔。 夜晚送火神求平安、远离灾难时送走的是妄念之火留下的是初心之火。我们浮躁源于功利心做事之前先问有什么用处爱一个人之前先问有什么回报这些功利之火烧光了我们的热爱只剩下算计。送火神是一次心灵净化把必须成功换成尽力而为把追名逐利换成脚踏实地。 人日吃拉魂面这个习俗有着深远的意义——年节嬉游心神散漫吃一碗拉魂面定好前行志向策馬前行需要收住心神稳定心态才能走得稳也跑得远不必慌张也不必害怕平凡把心安放在当下把脚步落于实地才是最好的启程 正月初七北方摊煎饼南方捞鱼生煎饼形状像太阳寓意温暖春天南方捞鱼生寓意步步高升一盘煎饼藏着朴实希望一筷鱼生裹着红火期盼生活不需要惊天动地人间小喜足以抵过万千风霜丙午马年吃口热饼捞份好运告诉自己哪怕日子平凡哪怕负重前行只要心怀热望也能策马向前把平淡日子过成诗 人日的七寶羹是七种家常时蔬熬成寓意“七日来复”没有珍馐美味只有一碗清羹盛着天地生机养着人间元气丙午马年吃碗七寶羹收收浮躁心养养疲惫身人行万里靠烟火人间别再焦虑别再羡慕好好吃饭好好生活就是对自己最好成全 正月初七人日是旧结束也是重开始我们都是红尘奔马驮着生活向远方在平凡坚守在疲惫前行这个节日提醒我们停下抱抱自己感谢咬牙坚持自己接納不完美却努力自己不必事事顺利只求事事尽心不必渴望人人理解只求忠于本心丙午马年愿所有负重前行成年人心有旷野目有星光策马向前不负时光不负自己！