今年菏泽高考冲刺，咱得着重说说“应试心态”，把这个心态给调整好了，才能稳稳当当去应战。高考拼的不光是书上学的那些知识，更是看谁的心态更稳。有的菏泽高三学生平时复习挺扎实的，可一到了大考那天就紧张得不行，脑子发懵、手心冒汗，结果发挥失常，白白丢了分。所以说这次冲刺的重点，就是把这种应试心态给强化起来，练出那种从容不迫的劲儿，好让平时学到的本事都能在卷子上完美地露出来，拿个好成绩。 心态不好最直接的表现就是“紧张得不行，心里发慌”。有些学生眼看就到了大日子，总担心自己考砸了，整天钻牛角尖出不来。这白天复习的时候没法专心听老师讲，晚上睡觉也翻来覆去睡不着觉，甚至出现头晕、心慌这种身体上的难受，这肯定会把复习的效率给拖累了。想破解这个难题就得学会自我调节情绪，每天给自己留一点放松的时间。你可以听听轻柔的音乐、出去散散步，或者找同学聊聊天，把那些负面的情绪都给放一放，这样心里才能平静下来。 还有一种情况是“太自负了，不把考试当回事儿”。有些学生平时成绩挺好的，就开始飘飘然了。觉得自己肯定没问题了就开始偷懒，细节也不注重了。等到了考场上稍微遇到点小麻烦就粗心大意做错题目。要想躲开这个坑就要保持谦虚的态度。不管是模考还是平常的练习题都得当成正经事儿去对待每一道题都得认真做不能掉以轻心。 最后一种情况就是“遇到突发情况乱了阵脚”。有些学生在考场上文具没带齐、题目太难做不完之类的意外情况一出现就会整个人都崩溃了变得特别慌乱。这种时候完全静不下来心去做题这就很影响后面的答题。这次冲刺咱们得提前想一些应对的办法比如提前多准备一套备用的文具遇到难题实在不会就先跳过培养自己那种遇事不慌的本事。 总之要想在高考里拿高分“好心态”是最重要的制胜法宝咱们得学会怎么放松自己保持谦虚的态度还要学会应对那些意外情况把应试心态给调整到最佳状态才能在高考场上把最好的水平给发挥出来最后祝所有菏泽高三的学生都能考出个好成绩圆梦自己理想的学校。