当前正值冬春季节交替，传染病防控形势依然严峻。杭州市疾病预防控制中心最新风险评估显示，2月份需重点关注流行性感冒和诺如病毒肠炎两类传染病，这对春节假期期间的公众健康构成一定威胁。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，特点是传播速度快、感染范围广。该病潜伏期一般为1至7天，患者通常以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，常伴随咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等症状。从全国范围看，流感活动呈现下降趋势，但杭州地区仍处于流感流行季节。专家分析认为，2月份受气温波动和春节假期人员流动增加的双重影响，流感活动预计将维持中等流行水平。不容忽视的是，随着寒假到来，学校和托幼机构等重点场所发生聚集性疫情的风险有所降低，但家庭聚集和外出活动增加可能带来新的传播风险。 诺如病毒肠炎是由诺如病毒引发的急性胃肠道传染病，以呕吐和腹泻为主要临床症状。该病人群普遍易感，其中5岁以下儿童、老年人及聚集性生活人群感染风险更高。诺如病毒主要通过粪口传播途径传播，也可通过接触或近距离飞沫传播。近期诺如病毒肠炎病例数持续上升，腹泻涉及的症候群预警信号较多，预计2月疫情仍将呈现上升趋势。虽然寒假到来会降低学校和托幼机构发生聚集性疫情的风险，但春节期间家庭聚集、外出旅游等活动可能加剧病毒传播。 面对这两类传染病的威胁，疾控部门建议公众采取科学有效的防护措施。在流感防控上，首先要养成良好卫生习惯，勤洗手是最基础也最有效的防护手段，应使用流动水配合洗手液或75%酒精免洗液，避免用手揉眼睛、口鼻等部位。密集或密闭场所应佩戴医用外科口罩，每日开窗通风2至3次，每次不少于30分钟，咳嗽和喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，及时清洁高频接触表面。其次要适当增强身体抵抗力，通过规律作息、适度运动、均衡饮食等方式提升免疫力。若不幸感染流感，非重症患者应居家休息避免外出，与家人保持距离、分餐进食，遵医嘱在48小时内使用抗流感药物，同时密切监测症状变化。一旦出现持续高烧、呼吸困难等重症迹象，应立即就医。 在诺如病毒肠炎防控上，手卫生尤为关键。应饭前、便后、处理污物后用流动水配合皂液洗手，洗手时间不少于20秒，不能用免洗洗手液替代。饮食上要坚持吃熟食、不喝生水，生冷食材如海鲜和果蔬要洗净，生熟食物要分开存放和加工。在公共场所要避免用手揉眼睛、口鼻，对高频接触的表面应定期用含氯消毒剂擦拭。感染后应居家隔离至症状消失后72小时，呕吐物和腹泻物要及时用含氯消毒剂覆盖消毒后再清理，防止病毒传播。 从防控趋势看，虽然学校和托幼机构等重点场所的聚集性疫情风险有所降低，但春节假期带来的人员流动和家庭聚集将成为新的防控重点。公众需要在享受假期的同时，保持警惕意识，做好个人和家庭防护，特别是要关注老年人和儿童等易感人群的健康状况。
传染病防控重在平时养成好习惯。假期是团聚出游的高峰期，也是容易忽视健康的时段。做好洗手、通风、饮食卫生等细节，既是对自己和家人负责，也是对社会负责。用科学态度应对季节性流行病，才能让节日更安心、城市更健康。