这事儿真挺吓人的，前两天大河报说河南有个9岁的小姑娘被确诊得了乳腺癌。河南省肿瘤医院乳腺科的孙献甫主任也说，这是他行医20多年头一回碰见这么小的乳腺癌病人。那女孩才刚发育，乳房上就摸出一个小瘤子，结果检查下来就确诊了。他心里当时也是挺震惊的，说低龄患者多半是遗传的毛病。 像这种遗传基因的问题挺厉害的，要是家里头有人得过乳腺癌，那亲戚的风险可就高多了。这次这个9岁的病例其实就是在给大家敲警钟，家长得给孩子多留个心眼，平时多摸摸看有没有硬块，不舒服了赶紧带医院去看。 咱们再说说浙江那边，2025年的时候浙江省人民医院的副院长孟旭莉教授在直播里也提了一嘴乳腺癌越来越年轻的事儿。她们医院最近收了不少二十来岁的乳腺癌患者，其中最年轻的那个叫小李才19岁。 除了遗传因素，现在的生活习惯也有很大关系。现在年轻人熬夜、压力大、吃得乱、还不爱动这些毛病多了去了。长时间熬夜会打乱生物钟，影响雌激素水平，这玩意儿太高就是个大隐患。工作压力大容易让人内分泌失调；吃饭没规律再加上不动弹就容易变胖，而发胖跟雌激素水平高可是直接挂钩的。 所以孟旭莉教授也建议大家平时得注意保持作息规律、吃得健康点、别给自己太大压力。平时洗澡的时候自己多摸摸乳房看看有没有异常。早期乳腺癌的信号一般有这几个：摸到的肿块质地很硬像鼻尖或者额头骨头那样；边界不太清晰摸不出来多大；很难推动感觉粘在皮肤上；还有按下去不痛的话要小心，反而是不痛的肿块更让人担心。 还有一种叫隐匿性乳腺癌的情况，表面看不出来变化就是腋窝那边的淋巴结肿大了。所以大家自查的时候腋窝也不能漏掉。 最后定期体检也是必须的。有家族史的女性30岁就可以开始去医院检查；40岁以上的每1到2年做一次钼靶检查。要是家里有病史或者是携带有BRCA1/2基因的人，就得提前做筛查并且缩短复查的时间间隔了。