谁能想到，苹果公司的CEO蒂姆·库克也会喊着要少看屏幕呢。这不，在最近接受《早安美国》采访时，他就发话了，让大家少盯着iPhone。正好赶上苹果成立50周年，他这一波操作挺让人意外的。库克自己都65岁了，他跟咱们说，可别成天抱着手机看，跟朋友面对面交流的时间都没看屏幕多，这多没意思啊。他还说，光靠电子设备过日子不是个事儿，最好多出去走走，去拥抱大自然。 其实不光他这么觉得，最近《精神病学前沿》上有研究也证实了这点。现在手机确实是我们生活里离不开的东西，但要是用得太狠了，身体会不舒服，甚至还会让人感到孤单、焦虑，甚至抑郁。现在的社会里这种情况越来越普遍，库克这一喊简直就是给咱们敲响了警钟。 说到人工智能这块儿，库克倒是挺乐观的。他说这项技术影响深远也很有潜力，不过他也强调技术本身是没有善恶之分的。关键就看咱们和发明的人怎么去用它。随着AI技术发展得越来越快，咱们得更小心一点去想怎么用它才好。 库克的这一番话啊，不光让人反思怎么用智能设备了，还让咱们重新看看科技和生活到底是啥关系。科技本来是给人服务的工具嘛，哪能变成个枷锁把咱们困住呢。他这一说让咱们想明白了好多事情：生活里还有好多美好的东西等着咱们去探索呢，别整天都被手机上的滚动条给困住了。 现在这个时代信息多如牛毛，智能手机确实给了咱们不少方便，但也给我们带来了不少麻烦和挑战。咱们在享受便利的时候也得保持头脑清醒啊。