长沙市第一医院的普外二病区，有一位叫龚双喜的副主任医师，最近处理了一个挺有意思的病例。赵女士两年前练呼啦圈时，发现肚脐那儿有个鼓包，最近感觉变大了。龚医生一检查，给她确诊是成人脐疝。对于这种病，好多人觉得是小孩子才会得的毛病，其实不然，大人也容易中招，关键还跟生活习惯和肚子里的压力有关。 成年人得脐疝主要是因为腹壁有个地方天生薄弱，或者后天因为咳嗽、便秘、体重太重、干重活、怀好几次孩子或者做过手术等原因弄坏了肚皮。这种缺损的洞通常比较小，而且周围的肉又硬又没弹性，一旦肠子卡进去回不来（这叫嵌顿），甚至把血管勒断了（这叫绞窄），危险程度比小孩子还高。所以医生建议得了这种病最好还是动刀。 现在做这种手术有个叫腹腔镜的先进技术，只需要在肚皮上打几个小孔把补片放进去就行。这种“无张力修补”的好处就是不痛、好得快、伤口小、还不容易复发。赵女士这次用的就是这种办法，恢复得特别好。 不过就算技术再厉害，咱们老百姓自己还得对这病多长个心眼。因为这种病发展起来很慢，一开始可能没啥感觉很容易让人忽略掉。但要是等到包块突然变硬、疼得厉害还拉不出屎的时候，那就是肠子被卡住出大问题了！要是不赶紧去医院抢救，肠子很快就会坏死引发腹膜炎休克甚至丢命。 这次赵女士的顺利康复给了我们一个很好的提醒：要想不得病或者少受罪，平时一定要注意保护好肚子。别老让肚子一直顶着压力；慢性咳嗽或者便秘赶紧治治；还有就是控制体重不要太胖。万一发现肚子上有个鼓包别拖着不治，马上找正规医院普外科或者疝科看看。只有早点发现、早点治，才能用最小的代价把病治好保住健康和生活质量。