国足新周期的备战已经正式拉开序幕。1月4日，球队从广东肇庆出发，前往迪拜展开为期两周的海外拉练。为了给这次集训打好基础，邵佳一在1月12日把队伍带到了阿联酋。这支球队一共25人，除了一名入籍球员已经提前去了迪拜，剩下的球员都已经到位。 因为中国男足面临着2026年世界杯预选赛和亚洲杯这些重要赛事的压力，所以这次集训的重点放在了体能储备和战术磨合上。之所以选在广东肇庆集训，是因为这里的气候合适，场地条件也好，便于封闭管理。在那里训练的时候，球员们每天都要进行两次训练，每次课都要上70分钟以上。 集训一开始就把高强度的体能训练作为核心内容。这可不是简单地跑跑步圈，而是结合了有氧和无氧运动的交替训练。虽然训练很累，有些老队员像中场的王上源就有点腰部不适的情况。但大家都知道身体状态还得靠系统的训练来调整。为了让球员们恢复状态，教练组还特意在11日下午安排了休息时间。 从肇庆到迪拜，国足的备战步伐走得很扎实。体能是竞技体育的基础，战术是取胜的关键。通过这两个环节的有机结合，球队展现出了一种务实的态度。他们计划在迪拜多打几场热身赛来检验训练成果和球员的状态。 根据邵佳一之前带俱乐部的经验来看，新一期的国足会着重打造稳固的防守体系和反击效率。这个战术方向和现在U23国足的风格挺像的，也方便各级队伍形成衔接。中国足协现在正忙着协调这些热身赛的安排。 尽管接下来的路还很长很艰难，但每一次系统科学的集训都是为了更高的目标积累能量。国家队的每一次出发都值得我们关注和期待。