你听说过这样的人吗？02个人吧，他一边读MBA，一边还能拿健美冠军，真是让人佩服得五体投地。他叫王子璐，山东滨州人，用“文武双全”四个字来形容再合适不过了。王子璐不光学历高，荣誉也很多呢！他是长安大学工商管理本科毕业，现在还在国家行政学院读MBA呢。每个月他都要去北京上课，真不容易！王子璐还是滨州市青年联合会的常委呢。2007年，他在深圳全国竞技健美操锦标赛上拿了冠军。2008年，他在陕西省和山东省竞技健美操锦标赛上双冠王。2016年，他又在山东省健身健美锦标赛上拿下男子健体冠军。这可是他第一次站在舞台上比赛呢！当时他报了名，结果还没开场就被淘汰了。 这个大男孩为什么会转行去做健美呢？原来他大学期间参加省青年歌手大赛的时候，唱了一首歌就拿下“最佳人气奖”，台下女生尖叫连连。有个女生拍着胸口说：“你身材怎么这么好？”这一句话把王子璐给问懵了。他才知道原来体育系同学天天泡健身房练出来的好身材那么帅。 从那以后，王子璐就开始每天去健身房锻炼身体了。刚开始他面对琳琅满目的器械时真的是一头雾水。不过他还是很坚持的把“练好身材”写进日程表里面，还把“考上研究生”写进人生规划里——两条平行线硬生生让他变成了交叉线。2016年3月的时候，王子璐又重新报名参加比赛。 为了准备这次比赛，他每天清晨4点起床跑步3个小时、力量训练3个小时、腹肌练习1个小时、游泳45分钟呢！一共有84个人同台竞技呢！经过两天四轮的比拼后，王子璐终于拿下健体国家赛亚军了。那一刻他真的感受到汗水不会说谎，努力都是有回报的。 对于这个大男孩来说，训练和饮食是非常重要的一部分呢！他有一套非常硬核的公式：5个动作×8组×12次组间歇不超过45秒；引体向上放在首位10组×12次；减脂期空腹或睡前做有氧；备赛食谱也非常注重营养搭配呢！“吃”是肌肉生长的燃料库哦！ 除了训练和饮食外，王子璐还有一个让人印象深刻的地方就是他留着脏辫头呢！为了搭配健美偶像凯·格林的“脏辫潮流”，他留了两年长发呢！妈妈一开始还嫌弃呢，“后面一看像小姑娘。”但是王子璐笑说：“只要想留就能长回来”，“只要想改变任何年龄都不晚”，现在脏辫头已经成为他的招牌了。 除了健身外，王子璐还坚持每周读一本书呢！“文明其精神野蛮其身体”这句话被他贴在书架最显眼的位置呢！累了就去KTV吼两嗓子，烦了就约上好友踢场球。 他用亲身经历告诉我们真正的成长不是单线程的“要么读书、要么健身”，而是把两者交替成向上的台阶哦！如果你也在“想”和“做”之间徘徊的话就记住这句话——未来自己成为什么样的人取决于今天你为梦想流了多少汗、读了多少页书、又留下了多少眼泪吧！