30天的“习惯根”计划

为了让一年级的小朋友在新学期养成好习惯,老师给他们策划了一个为期30天的“习惯根”计划。 还记得刚上小学那天吗?这些刚离开幼儿园的小朋友背着大书包站在操场上,心里既忐忑又好奇。他们搓着衣角,拉着妈妈的手,眼睛里写满了“我行不行”。其实,“习惯”的种子就在那一刻悄悄埋进了他们心里。 到了第二周,孩子们在上课前多了一个动作——站直身体,小手叠放,大声喊“老师好”。刚开始他们只是在模仿,但每天重复3次、5次、10次后,这个动作变得像呼吸一样自然。 还有上课铃声一响,孩子们立刻就会安静下来。他们的脚踝并拢,小手放平,眼睛盯着老师。读书时声音整齐划一,写字时沙沙声成了最好听的背景音乐。 吃饭的时候,食堂门口的队伍虽然歪歪扭扭,但却很稳当。小朋友们戴着统一的围兜,左手扶盘右手拿勺,吃得干净又安静。 老师还把“弯腰捡纸”、“物归原处”、“排队礼让”这些行为拆分成很多小目标,每天打钩、每周汇总、每月拍照留念。当这些行为变成了他们自己要做的事情时,习惯就不再是束缚了。 一个月后再看操场上的孩子,他们的脚步比一个月前更轻更稳了。因为心里那粒“好习惯”的种子已经开始发芽了。