李绮红自“最可爱港姐”一路拼搏到白衣天使，这份温柔源自苦难。1970年她出生了，6岁跟着父母远走加拿大。异国生活物价高，父母不会英语只能打黑工。母亲有家族遗传病，她13岁那年病情突然爆发，家里一下塌了半边天。她给家里洗盘子、捡菜叶，从未羡慕过同学的芭比娃娃。这个懂事的孩子过早看透了生活的真相，知道苦难不是借口，是勋章。1994年，24岁的李绮红回到香港参加港姐选美。决赛夜她笑着说打败谭小环是因为没读同一所中学，这句话逗乐了全场。她拿下了“最受传媒欢迎奖”，也被观众称为“最可爱港姐”。在台上她弯腰鞠躬的样子温柔得像旧金山五月的小雨。TVB最宠爱的新人是她，她和黎明搭档出演了《阿sir早晨》。古天乐版《神雕侠侣》让李绮红饰演的郭襄成为经典，她演活了少女情窦初开的羞涩和俏皮。《金枝玉叶2》提名金像奖最佳女配，《绝代双骄》里的铁心兰泼辣又可爱。34岁时嫁给加拿大商人低调完婚。她和钟汉良合作过《白手风云》，她清楚友情可以升温但爱情不会来电。 2002年事业巅峰的李绮红被抑郁症击倒，母亲的精神病遗传给她让她经常睡不着觉、无故哭泣还三次开车冲下天桥。她暂停拍戏飞往温哥华求医，男友不离不弃陪伴左右。9个月治疗后她重新找回了自己。2003年复出后和李志德在加拿大海拔1500英尺的山镇定居。李绮红报名护士课程用两年时间拿到了护士证。2015年她正式成为注册护士把课本啃成了护士证。拍完《北京遇上西雅图》的唐医生后她决定换条跑道成为护士去照顾病人。她用温柔的药膏抚平别人的伤口和痛苦。50岁的李绮红每天穿白袍推药车陪老人聊天给病人擦身。有人感叹她老了可她笑着说皮相虽然老了但故事永远年轻。