人要活得长久，就得积攒足够的生命力，这其实就是个不断充电又放电的过程。光靠吃饭喝水是不够的，很多人都没意识到，咱们还得从虚空中吸能量，这个法子说穿了就俩字——虚和静。生命里的能量来得去得跟啥情况有关呢？告诉你个秘密：当你心里装满欢喜、慈悲和包容的时候，宇宙里的能量就会源源不断涌进你的身体；等你脑子转开了智慧窍，那种发自内心的快乐会让你得到的能量多得超乎想象；要是你真心发了个大善愿，马上就能获得无穷无尽的能量。反过来看，要是心里装满怨恨、恐惧、焦虑和嫉妒，能量就会漏个精光，加快衰老死亡，尤其是恐惧，能让你瞬间没气儿。弄懂了这个道理，想让身体变好、病没了的办法你也就知道了。必须发自肺腑，千万不能装模作样，虚荣心也特别费电。人一旦说谎可费老鼻子劲了。咱们修炼到底修啥？就是修得让自己身体棒、活得开心、长本事、心里清净。建个祥和的能量场有很多时候你去别人家或单位串门，只要你心里灵透点，立马就能感觉到这地方顺不顺眼。这是因为小空间里的气跟人心好坏有关。这种气场不光影响心情，还能伤身子。跟陌生人打交道也一样，有人让人觉得很舒服想亲近，有人让人紧张难受想赶紧跑。这其实都是跟人心想的东西有关。以前有些老中医品德好得像菩萨一样，病人去了不用吃药病就能好一大半。为啥？就是因为满屋子祥和的气让病人心里舒坦了。心里舒坦病自然就走了。要是医生满脑子想的是怎么从病人兜里多掏点钱拿更多回扣，现在的病看不好也不奇怪了。所以现在咱们不管是在单位还是家里，首先得知道心念多重要。好心眼招来的是福气和健康，坏心眼招来的是病灾和麻烦，这可不是迷信这是真格的科学。 啥是智慧？智慧就是种高级的、看不见的能量。一个人本事大不大，关键还得看脑子灵不灵。这就是老祖宗为啥有号召力、干啥都成的根由。他们肚子里装着无数的点子，念头一动就能调动大把能量帮他们成事。心沉不下来、脑子静不下来的人肯定没啥大智慧。还有个重要的事儿得说清楚：一个人手上握着的能量跟他心里的肚量是成正比的。肚量大他就吸得多能量多了本事自然就大。 起心动念都得耗电你得知道干啥事儿都得耗能量。不管是活在世上还是干工作其实都是在收放能量。我们常说运气来了干啥都顺因为这时候身体里电量足但任何人的电量都在变得快我们得学会抓时机该干的时候猛干不该干的时候就歇着养精蓄锐。 咱们的电主要是在想事儿的时候消耗的每冒一个念头都得靠放电来完成为啥老强调要让心清净？就是想让你少想点事儿少费点电。啥叫安静？安静就是身体几乎不耗电的状态就跟电脑待机差不多。 一个人的“命”是啥构成的你看周围人过得咋样命各不相同看起来挺复杂其实看通透了也简单从能量的角度讲一个人的命说白了就是由体力、脑力和德行这三部分凑起来的再细分点德行是根、脑力是树干、体力是枝叶咱们修炼也就是在修这三样东西。