你知道吗，有朋友老是觉得腰不好就肯定是肾有问题，这其实是个误会。刘立军主任医师，他是北京大学第一医院的，专门给大家讲了这个道理。国家卫健委在10号下午开了个发布会，聊了聊立春雨水节气和健康的事。那腰不好到底是不是肾不好？咱们到底怎么才能早点发现肾脏的毛病呢？ 刘立军主任说啊，这个说法肯定不靠谱。腰疼不一定是肾坏了。因为肾脏这东西特乖，它外面没痛觉神经，小问题的时候根本就没感觉。除非急性结石或者肾盂肾炎发作了，或者肾功能坏得很厉害，把那个被膜都撑得太紧了，这时候才可能疼。所以你要是腰痛了，别瞎想是肾坏了。“不过啊，腰不疼也不代表你肾就没事。”主任又补充道。这背后的道理就是因为不管是好还是坏，这个肾啊都挺安静的，基本没什么症状让人察觉。 那咱们咋判断自己有没有肾脏的问题呢？得靠客观的检查才行。下面这三项检查啊，正好反映了肾脏从轻到重的变化。第一项最常见的就是尿常规了。尿液就像个窗口，要是肾脏出了岔子，尿液里通常就会有异样。比如说血尿或者蛋白尿这些情况。有些轻微的早期病变尿检可能看不出来，但里面一些敏感指标像尿微量白蛋白升高了，就提示你可能有毛病了。 第二项是血肌酐的指标异常。这东西是肌肉代谢出来的废物，平时顺着尿排出去就没事了。但要是肾功能受损了，废物排不出去堆积起来血肌酐就升高了。所以一旦发现血肌酐不正常了，多半就是肾功能受损了。不过影响肌酐的因素挺多的，吃多了肉运动猛了甚至吃药过量都可能让它波动。要是发现数值轻度升高或者接近上限了也别急眼，赶紧去医院查查是不是真有事。 第三项就是肾脏的超声检查了。要是病进一步恶化了，肾脏会变硬变小萎缩了。所以超声报告里如果提示有萎缩或者回声增强这种情况说明病就不轻了。 总之啊咱们可别光凭感觉瞎判断病的轻重好坏，得听检查的才靠谱。像那些高血压、高血糖、长期吃药还有岁数大的朋友更得注意定期体检早发现问题才能更好地治疗和保护自己的身体哦。