糖尿病这种病给咱们带来了很大的困扰,所以咱们得重视起来。汤医师汤务生是舒城县柏林乡卫生院的外科副主任医师,他写了很多原创文章,咱们得好好看看。很多朋友因为不懂糖尿病的知识,平时不留意,结果等到有症状了才发现,这时候治疗起来就难多了。其实糖尿病有5个治疗误区,大家要小心。比如有人觉得少吃或不吃淀粉、甜食,血糖就能降下来。其实这不对,咱们身体有自我保护机制,你长时间没吃够糖,身体就会启动其他激素来分解肝糖原,血糖根本降不下来。要是饿坏了突然大吃一顿,血糖反而会飙升,对身体伤害更大。 降糖药只能降血糖,对并发症没效果。很多糖尿病人听说吃降糖药就不会得并发症,这纯属谣言。血糖波动受很多因素影响,每一次升高都会损伤血管神经。虽然血糖能靠药降下来,可器官受到的损伤药却解决不了。就像眼底病变、手脚麻木这些并发症,时间一长就会出现。中医中药在治并发症上挺管用,而且越早治效果越好。千万别信那些偏方。 咱们还得提防饮食上的误区。误区一就是把饮食疗法当成饥饿疗法。有些病人确诊后啥都不敢吃了,天天只吃些豆面、莜面、杂面这些低糖食品。其实这些东西含糖量在60%~70%左右,只是不好消化。天天吃这些东西会让身体营养跟不上,免疫力下降。误区二是觉得只要主食少就没事。副食里的肉蛋奶含糖不高但脂肪蛋白质多,吃多了也会变成葡萄糖升高血糖。误区三是觉得粗粮含糖少可以多吃。粗粮膳食纤维多有好处但吃多了会增加肠胃负担影响营养吸收。误区四是以为南瓜能降糖。南瓜多糖确实有用但里面还有很多糖吃多了餐后血糖也会飙升。误区五是认为糖尿病人不能吃水果。水果里有铬、锰这些微量元素能帮胰岛素干活。只要控制好碳水总量选低糖水果加餐就能减轻胰腺负担。 得了糖尿病必须注意很多事项和问题表现也是很多的。大家平时生活中一定要多了解这些知识不能忽略早期病变及时发现及时治疗预后才会好。