没想到路边长得满大街的车前草，居然是个宝贝吧？好多人把它当成杂草，其实它是既能吃又能治病的好东西。别看大家都眼熟它，其实它能解决不少小毛病，比如尿尿不顺畅或者咳嗽痰多。这次咱们就聊聊它到底咋用。 第一，它最大的本事是清热利尿。因为它的性凉，专门走肾和膀胱这两条路子。里面的车前苷这些成分能帮着多排点尿，把体内的湿气给带出去。要是因为湿气重导致尿频尿急尿不干净，喝这个水很管用。中医经常用它来帮忙治尿路感染或者肾炎水肿。 第二，它还能化痰止咳。因为它也入肺经，里头的熊果酸能把呼吸道的痰给化开。要是因为肺热引起的咳嗽痰多，喝这个水可以稀释痰液，减轻咳嗽的次数。换季的时候呼吸道不舒服，用这个来调理再好不过了。 平时在家怎么做这个茶饮最简单？取新鲜的30克或者干的10克洗干净放进锅里，加500毫升水煮开再小火煮10分钟就行。也可以放点菊花或者金银花一起煮，这样清热解毒的效果会更好。要是上火喉咙疼的时候喝正好。 除了喝进去，它还能外用。皮肤有点痒或者长湿疹、被蚊子咬了，把新鲜的捣烂取汁涂在患处就行。因为它能杀菌消炎，能减轻红肿痒的感觉。要是眼睛红血丝多、看东西模糊这种上火症状，用晾凉的车前草水洗眼睛也挺舒服的。不过眼睛皮肤娇嫩，记得用前保证汁液干净无菌。 虽然好处多，但不是谁都能用。它是寒性的东西，脾胃虚经常拉肚子的人最好别喝；孕妇和哺乳期的妈妈也得听医生的建议再用。反而是那种湿热体质容易上火、尿路有毛病的人喝比较合适。 平时用量也别多喝新鲜的不超过30克、干的不超过10克就行，连续吃别超过7天。喝太多了可能会拉肚子或者头晕。如果喝了感觉不舒服就马上停。 千万别小看路边这些不起眼的草叶树叶，它们里面藏着不少健康小妙招呢！学会发现和利用身边的植物资源，能给我们的身体带来不少好处。