近年来，随着学业压力、成长变化与社交需求叠加，学生情绪波动、压力管理与自我认同等问题更受社会关注。
学校如何把心理健康教育从“课堂讲授”拓展到“可感可触的日常体验”，让学生愿意参与、能够掌握、持续受益，成为基础教育阶段的重要课题。
问题在于，一些心理健康教育实践仍偏“单向灌输”或“碎片化提醒”，学生听得懂却不一定做得到，课堂之外缺少可练习、可表达、可支持的场景。
尤其在节庆节点，学生兴奋与紧张情绪并存，更需要科学引导与温暖陪伴，帮助其把情绪表达转化为自我调适能力。
此次德才小学的做法，提供了一个可借鉴的思路。
12月30日，学校以“童心‘集’聚启新岁 从‘心’出发向未来”为主题，将操场打造为心理教育体验空间，设置心理感受区、心理体验区、心理活动区、心理游戏区等板块，组织20项互动项目，覆盖绘画、手工制作、团队协作、自我表达等维度。
活动中，学生通过“留言墙”等表达真实感受，通过“曼陀罗彩绘”等沉淀心绪，通过团队协作类游戏学习沟通与支持，通过情绪释放类项目完成压力宣泄与再平衡。
整体设计强调“体验—觉察—表达—支持”的链条，让心理健康知识从概念走向行为。
原因在于，这类活动抓住了儿童心理发展的规律：低门槛、强互动的游戏更能降低心理议题的距离感；在同伴参与中获得的理解与支持，有助于增强归属感与安全感；通过任务完成获得的成就体验，有利于强化自我效能感。
同时，活动以“新年书签”作为情感连接点——教师为每名学生撰写个性化祝福并印制成书签，正面是鼓励性寄语，反面设置集章区域，学生每完成一项活动即可获得印章，形成可视化的“成长记录”。
这种“仪式感+可持续使用”的载体，把关怀从活动现场延伸到日常学习生活，使心理教育更具温度与连续性。
影响体现在三个层面。
其一，对学生个体而言，通过可操作的体验练习，学生更容易学会识别情绪、表达感受与自我调适，减轻紧张与压力，形成更积极的心理预期。
其二，对同伴关系而言，团队协作与共同闯关促进互助与沟通，改善社交体验，减少因误解、冲突带来的负面情绪积累。
其三，对校园治理而言，心理健康教育从“问题应对”前移为“预防培育”，有助于构建更稳定的班级氛围与更有韧性的校园文化。
活动结束后，学生陈瑀涵展示集齐印章的书签，表示在闯关中感到快乐、释放压力，并从祝福寄语中获得温暖——这类反馈从侧面说明，情感支持与能力培养可以在同一场景中同步实现。
对策层面，学校负责人表示，此次嘉年华是心理健康教育的一次创新实践：把心理疏导融入趣味活动，用祝福载体强化师生连接，提升学生对心理健康的关注度，潜移默化培养自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质。
面向更广范围的校园实践，类似探索也提示：心理健康教育不仅要“讲道理”，更要“搭平台”；不仅要关注重点个体，也要面向全体学生开展普惠性支持；不仅要做一次活动，更要形成常态化机制。
比如，在日常教学中增加情绪表达与同伴支持的练习，在班级管理中建立更清晰的求助通道，在家校沟通中引导家长形成一致的支持策略，逐步织密“发现—支持—转介—跟踪”的工作闭环。
前景判断上，随着素质教育深入推进与学生身心健康要求进一步明确，心理健康教育将更强调“课程化、活动化、日常化、协同化”。
以节庆活动为契机，把心理知识嵌入学生喜闻乐见的项目中，以低压力方式提升心理素养，既有助于增强学生参与度，也能为学校积累可复制、可推广的经验。
未来，若能在课程体系、教师培训、专业支持与评估机制上持续完善，这类“润物无声”的心理育人将更具稳定性与长效性。
这场别开生面的元旦嘉年华，展现了教育工作者对育人本质的深刻理解。
当心理健康教育超越刻板说教，化作游戏中的会心一笑、书签上的温情寄语，教育的温度便真正触动了心灵。
这启示我们，立德树人的根本任务需要更多如此富有创见的实践探索，让每个孩子都能在充满关爱的环境中向阳生长，积蓄迎接未来挑战的内在力量。