最近北京搞了个双预警，说限行加上40度的高温，真是让人头疼。给大家整理了一份避堵保命指南，可别忘记了。这个周五晚上的晚高峰压力特别大，大概在17点30分到18点30分之间可能会非常拥堵。北京市交通运行监测调度中心提前划定了“红色警戒线”。明天尾号2、7的限行，通勤流、聚会流、夜宵流都集中在这段时间。路况指数预计会飙升到8.1左右，达到严重拥堵的级别。一直到晚上8点以后，出城的车流才会减少，整体压力才会明显回落。城区的环路、联络线以及高速公路出城方向首当其冲，餐饮、娱乐和商圈周边的停车场和道路都会排起长龙。 市气象台在7月6日7时发布高温红色预警信号。这个周末的气温会突破40度，大家得小心了。最好减少户外活动，特别是别堵在车里。防暑四件套一定要备齐：遮阳帽、太阳镜、防晒霜还有随身水壶。如果出现头晕恶心大量出汗的情况要立刻找阴凉处补水，严重了就赶紧送医。今天山区有雷阵雨，大家要关注最新天气预报和路况信息。 行车前一定要检查一下车胎刹车水温油量这些项目。还要注意不要疲劳驾驶，开车超过两小时一定要进服务区休息一下。咱们有三招能把这个考验变成轻松的事儿。能坐公交就别开私家车了，地铁公交运力已经提前加密了呢。错峰30分钟出发也能避开最堵的时间段。还可以用手机先取号或者订餐，到了地方直接拿走节省时间。记住安全最重要啊！