1月13日，国家卫生健康委举行新闻发布会，四川大学华西医院急诊科的万智主任在会上把心肺复苏的操作规范给大家系统讲了一下。医学上都说了，心脏一旦骤停，4到6分钟里是救人的黄金时间。要是每耽搁1分钟不做心肺复苏，患者的生存率就会掉7%到10%。 其实基础的心肺复苏门槛并不高，主要就是那几步：看看人有没有意识、胸口能不能动、按两下胸口还有给心脏电击除颤。现在北京、上海这些地方的地铁站和体育馆里都有了AED设备，里头还有语音提示，大家照着说的来做就行。 很多人不敢救人是怕担法律责任，万智专门说了《中华人民共和国民法典》第184条。这一条文意思就是说，你是好心去救人的，如果把人给弄伤了也不用担责。这就给大家吃了个定心丸，也让大家敢去救、愿意救。 实操流程也很简单，万智现场演示了四步：先拍拍肩膀喊两声看是不是清醒；再打电话叫救护车并且拿AED；接着使劲压胸口每分钟100到120次、每次压下去5到6厘米；如果是专业的还能吹两口气配合按压。数据也显示，用好AED能把救活的概率提到50%以上。 不过咱们国家公共场所里的AED还没有发达国家那么普及。要想搭起这张救急网光有设备不行，还得提高大家的意识和水平。《健康中国行动（2019-2030年）》已经把心肺复苏课放进了中小学试点里了，还有医院和红十字会也都在搞培训。专家呼吁每个人都得动起来，让这张“黄金四分钟”的网织得更密更牢。