又到了过敏季！这个时候哪些天气情况会让花粉传播更容易呢？还有，怎么科学防护？跟大家说，3月下旬了，天暖和了，到处都开始变绿了。不过春风吹起来，花粉也跟着满天飞，过敏的人就惨了，喷嚏一个接一个，眼睛也直淌眼泪，这就是一年一次的春季花粉过敏高发季。那你知道哪些是春季花粉过敏的“大坏蛋”吗？花粉浓度和天气有关系吗？怎么科学防护？中国天气网帮你搞明白这些问题。3月到5月就是春季花粉过敏的高发期。引发过敏的主要是木本植物。春秋两季都是花粉过敏高发的时候，春季集中在3月到5月。给大家讲个植物的例子，柏树就是一个大过敏原。柏树很小很小，没有花瓣和香味，为了保证传宗接代成功，一棵成年柏树可以放出数以亿计的花粉颗粒。这些小小的花粉颗粒因为轻，风吹就飘走了，甚至能飘出上百公里。它们通常是在春天叶子还没长得茂密的时候开花的，这时候天气暖和又干燥，还是有风的日子，给过敏的人带来很多麻烦。左图是没开的柏树花，右图是已经开了的柏树花。（图片来源于陈青昊）。这些小颗粒如果进入人的鼻腔或气道，免疫系统就会把它们当成入侵者来对付了。花粉里含有油质和多糖物质，吸进去就会刺激身体产生抗体。抗体和花粉一相遇，身体就会释放出很多炎性介质。比如打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼泪这些症状都是可能出现的问题。严重的人还可能患上气管炎或者支气管哮喘呢。 北方是春季花粉过敏的高发地区。气象条件影响着这些植物传播花粉。温度、湿度和风都跟传播有很大关系。温度回升快积温多就能早点开花。春天北方气候干燥多风，湿度低更容易传播这些细小颗粒，在微风条件下它们能从树上掉下来还能悬浮在空气中；但是风太大虽然能把局部浓度稀释掉但又能让它飘得更远些去别处传播。 北方种了很多柏树、杨树、榆树这些高致敏树木所以过敏原集中释放了出来。 在这种高浓度和好的传播条件下北方就变成了春季花粉过敏最容易发生的地区啦！ 安然度过春季花粉过敏季需要准备好防护措施啦！你得做好以下几点哦：1.多关注关于花粉的预报啊！尽量减少在晴朗干燥有风的天气里户外活动吧！尤其是过敏体质的人尽量避开上午10点到下午5点这段时间因为这时候花粉浓度很高呢！下雨或雨后比较适合出游啦！2.出门记得戴个密封性好点的口罩还有护目镜哈！ 这样可以有效防止花粉进到口鼻和眼睛里哦！ 3.回家之后赶紧换掉外衣吧！ 把脸和鼻腔洗干净 有条件用生理盐水洗洗更好哦！ 4.花粉季记得把门窗关严实点啦！ 再使用空气净化设备降低室内花粉浓度就好啦！ 5.如果有明确过敏史的话在医生指导下提前1到2周开始预防用药吧！ 过敏性哮喘患者一定要备好急救吸入剂 避免严重发作哦！ 如果出现过敏症状不要硬撑着 赶紧去看医生规范治疗吧！ 中国天气网提醒大家：春季花粉过敏季已经到来了 除了做好科学防护保证充足睡眠和均衡饮食积极锻炼也可以提高自身免疫力 降低过敏风险哦！