刚过去的冬季呼吸道感染监测显示鼻病毒活跃度在上升，专家提醒要做好科学防控和鉴别诊治。冷空气一来，呼吸道传染病就成了高发期。最近中国疾病预防控制中心发了个报告，说门诊和急诊里流感样的病人里，鼻病毒检测阳性率提高了，在南方部分地区都成了第二号呼吸道感染的老大。这下大家不光要防流感和呼吸道合胞病毒，也得注意鼻病毒的传播和危害。鼻病毒属于小RNA病毒科，是引起普通感冒最常见的元凶，在儿童急性上呼吸道感染中占了30%到50%。这病毒主要是通过飞沫和接触传播的，在室温下能活几个小时，门把手、玩具这些东西都能帮它到处跑。因为它藏得深、潜伏期短，家里、学校这种人多的地方很容易一下子就中招。跟流感病毒和呼吸道合胞病毒比起来，鼻病毒的症状比较明显。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科的专家说，鼻病毒感染主要是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏这些上呼吸道的问题，全身感觉通常不重；流感就是高烧、没力气、肌肉酸痛那种全身难受；呼吸道合胞病毒大多在婴幼儿身上见到，常伴有气喘、呼吸困难。 弄清楚到底是哪种病对治疗和照顾特别重要。现在还没针对鼻病毒的特效药或者疫苗，医生主要是对症治疗，帮着减轻症状、防并发症。专家特别强调这是病毒感染用抗生素没用反而会出问题。奥司他韦那些治流感的药对鼻病毒也不管用。对于那些小孩、老人还有身体不好的人来说，感染了鼻病毒容易引发支气管炎、肺炎或者让哮喘、慢阻肺加重。如果发烧超过三天、精神不好、喘气急、胸闷或者小孩脱水了就得赶紧去看医生。 预防上要讲究非药物干预的策略。平时多洗手、开窗通风别跟病人太靠近、东西别混着用；家里经常碰到的地方可以用75%酒精或者含氯消毒剂擦擦；再加上吃好睡足锻炼身体增强免疫力。生病的人咳嗽打喷嚏得用纸巾挡住还得戴口罩分餐吃饭降低传染风险。 鼻病毒这个病原体虽然常见但有点让人分不清它跟别的病毒的关系。现在疾控部门已经在盯着多个病原体一起监测预警了。大家不用太害怕但也得做好防护。把个人卫生习惯做好、身体健康管理到位、及时发现重症的信号就能减少生病和传播的可能保证冬天不感冒生病。卫生部门还会一直盯着病毒变化和流行趋势给大家及时准确的指导。