2026年3月4日晚，长沙民政职业技术学院大运馆内的中国女篮上演了一出惊心动魄的“轻敌教训”。领先19分的优势被逆转成绝平，女篮最终通过加时赛艰难拿下胜利。巴西队后卫在仅剩0.2秒时投进超远三分，把比赛拖进加时。这场热身赛原本的计划是大胜，却变成了一场险胜，记录了宫鲁鸣指导冷汗直流的“惨胜”。 宫鲁鸣的排兵布阵意图明确，韩旭和李月汝两大内线核心高挂免战牌，老将王思雨也坐在替补席上。首发阵容是年轻的张曼曼、杨舒予、罗欣棫、唐子婷和陈明伶。比赛开场后，气氛像长沙初春一样生涩。杨舒予投中第一分，但随后球队陷入得分荒，出现多次传球失误。面对实力并不弱的巴西队，中国队一度9比12落后。 宫鲁鸣在第一节后半段果断换人，换上王思雨和身高2米26的张子宇。王思雨像一针强心剂注入球队，短短一分多钟连砍7分，帮助中国队首节结束时以18比15反超。整个第二节都成为了王思雨的表演时间，她里突外投弹无虚发，半场不到6分钟就独揽13分。刘禹彤也在内线翻江倒海。中场休息时比分39比26，看起来是场顺风顺水的胜利。 下半场开始后中国队优势扩大到19分。巨大的分差让现场气氛变得轻松。三节结束时比分55比40，领先优势看似稳固。然而第四节突然集体“断电”。进攻端投篮选择仓促，全场三分球28投仅5中命中率17.9%，失误高达19次。防守端退防脚步迟缓。反观巴西队抓住机会展开24比9的进攻狂潮，把分差蚕食到仅剩一球差距。 最后关头中国队失误频频。巴西队马丁斯在终场前0.2秒投进超远三分追平比分64比64平。被迫进入加时赛后中国队清醒过来重新控制局势。张子宇在篮下强攻并盖帽展现潜力；王思雨又用关键罚球锁定胜局。最终预期中的大胜变成了5分险胜。 本场比赛老将王思雨10投7中高效砍下21分3篮板1助攻是最大功臣；刘禹彤贡献12分6篮板；杨舒予得到12分5篮板3助攻；张子宇也有10分4篮板2盖帽入账。然而全队三分命中率惨淡且失误次数惊人的问题更为突出。 宫鲁鸣表示这场比赛为备战世界杯预选赛积累了经验但也暴露出问题：在大比分领先下心态管理能力差、专注力涣散、防守强度暴跌以及关键时刻处理球的幼稚等都亟待解决。