春节期间，隐形的中风隐患潜伏在各个角落。这次的“中风潮”已经悄悄来临，温度波动、丰盛的美食、混乱的作息以及情绪起伏等多种因素交织在一起，给心脑血管疾病提供了可乘之机。浙江省人民医院两大院区在大年初三前就收治了二十多名中风患者。 春节期间，麻将桌上的中风风险极高。65岁的林大伯高血压多年，平时吃药断断续续，抽烟也没停。大年初二，他和老朋友们玩了七八个小时麻将，激动得话都讲不清楚。突然听到“胡了”，他一下子站起身来却又跌回椅子上——左侧身体麻木，说话也含糊不清。急诊头部CT显示，右侧脑出血量不算大，但也是个凶险的征兆。 另一位马先生在清一色自摸时因为太过兴奋当场晕倒，血压一下子飙到了201/115 mmHg。医生说他是右侧基底节区脑出血，这个位置正好是大脑的“指挥中枢”。由于脑部神经被血肿压迫和有毒物质侵蚀，后果非常严重，幸运的是紧急手术保住了性命。 除夕夜洗澡也可能变成致命的陷阱。71岁的沈大伯在洗澡时突然脑出血倒地。医生指出，洗澡时冷热交替会让血管收缩膨胀急剧变化，血压随之波动剧烈，原本就脆弱的血管容易破裂出血。 假期已经过了一半，大家要把这份防中风清单收起来：吃饭上注意少盐少油、多吃蔬菜水果；生活习惯上避免抽烟喝酒熬夜；玩牌下棋只求开心不要太计较输赢；出门戴围巾保暖头部颈部，洗澡水温别超过37℃；高血压患者每天记得按时服药和测量血压；选择暖和时段散步锻炼；出现肢体麻木、言语不清等症状立刻拨打120求救。 记住这些建议后我们才能平安度过这个节日。