寒假都快过一半了，中小学生又迎来个好消息，3月15日起就能享受新的课后服务了。现在的学生学习压力太大，尤其是一进幼儿园就被各种作业压得喘不过气。国家之前就提醒家长们，光盯着成绩不行，得多关心孩子的心理健康。数据显示，有39%的高中生睡不着觉，还有44%的人焦虑。这种只看分数的教育制度，让孩子们心里太苦了。一次考砸了，家里的反应可能特别激烈，甚至把人逼到崩溃。 为了减轻负担，国家教委正式推行了“双减政策”，要求老师少布置作业。规定小学生写作业别超60分钟，中学生别超90分钟，一二年级最好别留太多笔头作业。重点是减负减压，让大家学得开心点。3月中旬，新政策又要落实了。这次的课后服务改叫“课后5+2教学模式”，从周一到周五每天都有。放学了学生得在学校再待两个小时，时间不能早于家长下班的时候。这样就不用家长跑来跑去接了，慢慢实现全程托管的服务模式。 服务的内容不再是单纯的看管孩子了，分两部分来做。基础服务就是帮着学生把作业在学校里高效地写完；扩展服务会开20多门素质课，像足球、人工智能、模拟联合国、非遗文化这些。学生可以自己挑菜单选课。必须要明确的是，这段时间不准讲新课或者补课，绝对不能增加学业压力。 对那些积极参加的老师，教育部门给额外的课时费补贴，一节课大概30到60元。如果按月算下来一个月能拿到300到1000元呢。学校还会提供健康服务，确保每天有两小时体育活动时间。每天上下午各做一次眼保健操、每个班贴视力表、每月测视力这些措施都会落实。还要配兼职的心理老师，建个心理辅导室和危机干预机制。 每学年至少搞一次心理健康讲座。这样一来既保证了教育公平公正又能让学生轻松快乐地学习。