演员陈嘉仪最近跟媒体聊了一个故事，把家庭的糖尿病经历讲了出来，不光是娱乐圈新闻，还涉及到生命尊严和医疗选择这些大问题。2019年的时候，陈嘉仪的丈夫因为糖尿病病情严重，心和肾都出现了问题。医生说要给他气管插管这样的创伤性抢救能救回来一点时间，但没法把病治好。陈嘉仪在这件事上考虑了很久，决定放弃创伤性抢救。她说她是想保护病人最后这段时间的生活质量，不让他在24小时张嘴挣扎。可是这个决定没得到她儿子的完全理解，家里人还在讨论“为什么能救不救”。这个故事让大家看到了，在重病末期的时候，医生应该怎样干预才对，还有怎么维护患者的尊严还有亲属的感受。现在医学技术越来越发达，怎么平衡生命长度和质量，怎么尊重患者的意愿还有家属的情感，变成了一个大家都要面对的社会问题。大家讨论得挺热闹的，也说明大家对生死观和医疗自主权的看法越来越深入了。 这件事也让大家重新关注起了糖尿病这种慢性疾病和它的并发症。糖尿病不光是血糖高点儿那么简单，而是会影响全身很多系统的病。陈嘉仪的丈夫就得了糖尿病带来的心脏和肾脏衰竭。长期血糖控制不好就会慢慢损害血管，导致很多要命的并发症：视网膜病变容易失明、肾脏坏掉可能需要透析、足部溃烂可能截肢、心脑血管疾病的风险也很高。 我国糖尿病患者越来越多，年轻人得病的也不少。这和现在的生活方式改变有很大关系。吃高热量的东西太多、不爱运动、作息不规律、压力大这些都容易让人发胖或者胰岛素抵抗了。有些年轻人爱吃油、吃甜、吃咸的东西却不吃蔬菜水果和粗粮；另外大家盯着手机屏幕时间太长、不运动还熬夜都是问题。 陈嘉仪的家庭经历给大家提了个醒：糖尿病可不是小问题！平时不在意的话后果可能会很严重。想防糖尿病就要保持健康的生活方式：吃饭均衡、经常运动、体重别太重、定期检查血糖。如果已经确诊了就要听医生的话规范治疗别大意。 陈嘉仪的故事讲的是一个家庭面临的困难抉择，也反映了现在的公共卫生状况。这让我们反思两件事：在生命最后关头怎么做能让病人有尊严还能让家人心里好受点儿；平时怎么样才能预防这种慢性病给自己添堵。维护生命尊严就要好好爱惜自己的身体。提高大家的健康意识、倡导健康生活方式、加强慢性病防控不光是个人责任还是建设健康中国的一部分。只有把健康的主动权掌握在自己手里才能避免那些痛苦的选择发生守护每个家庭的幸福。