大家好！最近我在后台收到好多家长来信，都是在抱怨自家青春期的孩子太奇怪了：平时就像换了个人，把门关得死死的，问什么都不爱搭理，可一旦在学校遇到点挫折或者跟朋友闹了矛盾，又会把自己锁屋里哭个不停，第一时间还得找爸妈求助。其实这种“又想逃又离不开”的矛盾心理，正是心理学上说的“心理断乳期”，孩子正通过这种方式告诉世界：“我是独立的”，但心里又在偷偷测试，“爸妈还能像以前一样接纳我吗？” 进入初中后，孩子大脑前额叶飞速发育，突然有了“我”的意识。他们想把生活中的自主权握在自己手里，穿什么、见谁、周末去哪儿都得自己说了算；以前觉得爸妈的观点很老旧，现在就喜欢用“对着干”来宣誓自己长大了；甚至连买支笔选门课都要插手。这个时候的家在孩子眼里成了牢笼，只有推开父母，才能验证自己自由了。 但问题是，青春期的孩子还没长出独立生存的能力。经济上还得伸手要钱吃饭，情感上还离不开家里的温暖。一旦他们走出了舒适圈去闯荡世界，成绩下滑、友谊破裂、未来迷茫等挫折就会像潮水一样涌过来。这时候他们才会发现，自己飞得太高还没学会着陆。 其实孩子嘴上说“别管我”，心里是在试探水温：“如果我考砸了，爸妈还会爱我吗？如果我哭得像个傻子，家还会给我开门吗？”这种反复无常并不是故意搞怪，而是他们在确认家的爱是恒定不变的。家长如果把这种试探当成不懂事来对待，只会让孩子更困惑。 想要帮孩子平稳着陆，我总结了三个具体的方法：第一是降低期待值，先接住孩子的情绪再讲道理；第二是先处理情绪再讨论对错；第三是把选择权还给孩子。不管孩子遇到什么情况，都要让他知道家永远是他的后盾。 让爱先长大才是关键！青春期的拉扯本质上是孩子在为离开做准备，也是家长在学习如何得体退出。你不需要把孩子绑在身边死死不放，也不必因为被推开就心碎难过。只要让他确定回头有家在等着他就行啦！