冬季感冒发烧这些毛病很容易找上门广西那边想出了不少招数

冬季感冒发烧这些毛病很容易找上门,广西那边想出了不少招数来对付它们。中新网南宁11月22日消息,黄艳梅、苏玺婧写的报道说,广西壮族自治区卫生健康委员会这天介绍了他们的安排。广西各个地方的卫生部门都在坚持“预防为主”,给大家织了一个病网,提醒大家多留神身体情况,还到处普及健康知识,准备好药品和设备,顺便把看病的流程也优化了一下。他们把这些工作都做得很扎实,就是想守好大家的健康。 这时候天气冷了,南方特别容易流行流感。打流感疫苗是个好办法,广西卫健部门就劝大家赶紧去打针。希望那些大大小小的医院不光得告诉大家打针有多重要,还得把接种的条件准备得更方便些,大家一起用力,给身体筑起一道坚固的屏障。 北海市人民医院儿科主任蒙海强大夫给大伙分析了一下北方和南方冬天的区别。北方虽然干冷,但是南方的湿气大,感觉刺骨还很阴冷,老不见太阳。这种天气容易让人得呼吸道的病、心脑血管病、关节疼还有皮肤病,甚至让人心情也变差了。他建议大家针对这几种情况做好准备。 蒙海强说流感病毒在这时候最活跃了,冷空气一刺激呼吸道黏膜再加上房间里闷得慌病菌容易扎堆,肺炎、支气管炎急性发作的概率就上来了。除了打疫苗外他建议去人多的地方要戴口罩;哪怕外面冷也得把窗户打开透透气,最好一天通2次到3次风,每次15分到20分钟;在吃的方面可以多吃点白萝卜、雪梨这些润肺的食物。 专家还说南方过冬的重点得是防寒和祛湿一起抓。大家只要多穿点衣服、吃饭吃得对一点、稍微动动身体、心情也稳当点就能增强抵抗力平安过冬。