你可曾试过因为皮肤瘙痒，整宿整宿睡不着觉？那种像虫子在肉里钻的感觉，抓得皮肤发红起疹子，真的太难受了。中医有个老方子，专门对付这种瘙痒，里面有两味药特别管用。它们一个是路边常见的扫帚苗结出的种子，另一个是叫白鲜皮的草药。这两味药都挺有来头的，都是农民兄弟从土里挖出来的宝贝。扫帚苗的种子带点辛香，性子微寒，就像把温柔的扫把伸进身体里，把那些湿热和风邪一点点扫出来。然后白鲜皮就上场了，它那股类似羊膻的气味，其实特别清爽有力，能直接安抚皮肤的燥热。把这两味药一起煮水喝或者洗澡，里面的湿毒浊气就顺着尿液排走了，连带着烦躁的心情也会好起来。特别是吃了海鲜或者油腻东西引起的手臂起疱发痒，用这个法子洗一洗几天就好。它们虽然出身一般，但靠着二十年的经验成了大家的救星。身体里的浊气其实没那么难对付，只要用对了温和的办法，那些藏在肌理里的痒与痛，最后都会被草木的滋养化解掉。