糖尿病防控形势严峻。
近期发布的《国家基层糖尿病防治管理指南(2025)》显示，我国糖尿病发病率持续攀升，已成为威胁居民健康的重大公共卫生问题。
指南明确，具备"多饮、多尿、多食、消瘦"中两项以上症状，且随机血糖≥11.1mmol/L或空腹血糖≥7.0mmol/L等四项指标之一者即可确诊。
临床数据显示，近半数患者确诊时已出现并发症。
以69岁患者刘某某为例，其空腹血糖达8.3mmol/L却无明显不适，反映出糖尿病早期症状隐匿的特点。
这种"无症状高血糖"现象导致许多患者延误诊治时机。
国际权威医学期刊《柳叶刀》和《欧洲心脏杂志》最新研究揭示，糖尿病患者预期寿命显著缩短。
30岁确诊的1型、2型糖尿病患者预期寿命分别比健康人群减少14.2年和7.9年。
更值得警惕的是，早发糖尿病患者心血管猝死风险是普通人群的22.7倍。
医学专家分析指出，血糖长期超标会导致血管内皮损伤，进而引发心脑血管疾病、肾病等多种并发症。
特别是年轻患者，由于病程更长，累积损害更为严重。
北京大学人民医院内分泌科主任指出："每提前10年确诊，预期寿命平均缩短3-4年。
" 糖尿病并非只在“出现症状”时才敲响警钟，它更像一场长期的代谢拉锯战：早一点发现、早一点干预，就可能少一分并发症风险。
对个人而言，体检指标的细微变化值得重视；对社会而言，把防治关口前移、把健康知识讲清、把可执行的饮食与生活方式方案送到基层，才能让“控糖”从口号变为可持续的日常能力。