有种野菜叫扫帚苗，中医把它的种子叫地肤子，专门用来治皮肤又湿又热导致的痒。这个痒到底是怎么来的呢？中医把它分成了三种风。第一种是急躁生风，性子一急，血就动，风就从身体里生出来了。第二种是肥甘生湿，嘴巴停不下来吃东西，湿毒就往皮肤里跑。第三种是汗出不畅，养尊处优的人出汗出得不畅快，小汗憋在身体里，痒就找上了门。只要抓住风、湿、郁这三个关键词，用药就不会搞错了。 小时候扎扫帚用的扫帚苗，学名叫地肤。嫩苗能凉拌、做饼吃，老杆子能扎成扫帚用，而种子“地肤子”却是皮肤科经常用到的药材。中医说它能把膀胱里的湿热引到外面去，让它从小便排出去。 为什么地肤子能钻进皮肤里呢？因为它带蓼科植物特有的辛辣味，辛辣味能把毛孔打开；它又是苦寒性质的种子，苦寒能清热。足太阳膀胱经主管身体表面的皮肤，地肤子借这条通道直下膀胱，把湿热和毒素随尿排出体外，瘙痒自然就止住了。古人写得很形象：“上治头而聪耳明目，下入膀胱而利水气疝，外去皮肤热气而令润泽。”也就是说：脏东西归脏东西该去的地方，皮肤自然清爽润泽不发痒。 白鲜皮挖出来时带有一股羊膻味儿，所以又叫羊鲜草。“鲜”本来没有草字头，“鲜”就是指那股冲鼻的气味。这个味道提示我们它走窜力特别强。它主要用来外用给皮肤散热燥湿止痒利胆退黄。外用在患处，热毒一清除掉了，痒就会立刻减轻三分。现代研究也发现白鲜皮对多种真菌、细菌有抑制作用，可以说是天然的皮肤消毒液。 把地肤子和白鲜皮搭配在一起使用效果非常好。地肤子负责把湿毒从身体里撤下来让它排出去；白鲜皮负责把热毒从肌肤里清除出去。一个负责清除体内湿气一个负责清除皮肤热毒一上一下共同治疗问题湿热就没有藏身之地了。临床上通常把这两味药各用50克煎水熏洗使用尿黄尿赤的人效果特别好如果搭配其他清热利湿的方子使用可以称为强强联合。 一个实战案例患者海鲜后双臂起水泡又痒又难受还伴随着小便发黄发红舌红苔黄腻这是典型的“浊阴不降”。只用这个方子熏洗三天水泡就干瘪了很多也不痒了七天后小便清澈了皮肤也恢复正常光泽了三十年来的临床验证凡是湿热型皮肤瘙痒伴随着小便发黄发红的人用这两味药效果都很明显不会出错。 使用的时候要注意水温不要太高大概35摄氏度左右就可以了先熏后洗每次熏15分钟这个方子虽然简单但仍然需要辨证看舌象如果舌红苔黄、小便发黄、皮疹发红发热的人可以使用如果舌淡苔白、怕冷怕凉的人需要加上温阳药孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿请在医生指导下使用记住扫帚苗这两味专门用来治皮肤湿热导致的痒用好这对“黄金搭档”小毛病都不必跑医院了。