问题:冬季“感冒”增多,究竟谁在作祟?
入冬以来,公众对呼吸道疾病关注度升高。
与流感相比,普通感冒常被视作“小病”,但其致病因素复杂。
中国疾控中心近日提示,当前除流感病毒外,鼻病毒是引起呼吸道疾病的主要病原体之一,在南方个别省份的监测中检出水平处于前列。
临床专家指出,普通感冒相关病原体种类繁多,其中鼻病毒占比最高,是最常见的“幕后推手”,不应因名称陌生而产生误解或恐慌。
原因:为何鼻病毒“常见却不显眼”?
首先,鼻病毒并非新型病原体,而是长期在人群中循环传播的常见病毒。
其传播不强依赖特定季节,一年四季都可能出现,但在冬季与其他呼吸道病毒叠加流行时更易被感知。
其次,鼻病毒引发的病程多较短、症状多较轻,患者往往以“受凉”“上火”自我归因,或自行对症处理,因此社会层面的关注度相对不高。
再次,相比流感病毒等,鼻病毒通常不易引发大规模重症与死亡病例,聚集性暴发的风险也相对较低,导致公众对其“知其然而不知其所以然”。
影响:症状轻不等于可以掉以轻心 专家介绍,鼻病毒感染后主要表现为上呼吸道症状,包括流涕、鼻塞、打喷嚏、咽喉不适等,全身症状相对有限,可出现低热或中等程度发热,也可能不发热,多数患者约一周左右可逐步缓解。
与之相比,流感病毒、呼吸道合胞病毒等更可能出现全身症状较重、下呼吸道受累更明显等情况,体感差异较为突出。
需要强调的是,个别患者出现“越拖越重”的情况时,往往并非鼻病毒单独作用所致,而应警惕合并感染的可能。
例如同时感染流感或呼吸道合胞病毒时,可能表现为病程延长、高热不退、局部症状加重,甚至出现咳喘、气促等下呼吸道症状,严重者可进展为支气管炎或肺炎。
对婴幼儿、老年人以及存在慢性心血管疾病、慢性心肺疾病、免疫功能低下等基础状况的人群而言,呼吸道感染带来的风险更高,更需加强观察与及时就医。
对策:科学处置与精准用药,减少不必要的“过度治疗” 临床处置上,鼻病毒感染以休息、补水和对症治疗为主。
专家建议,症状较明显者在医生指导下合理用药:鼻咽部不适或鼻塞流涕者,可使用生理盐水冲洗鼻腔、漱口等方式缓解局部症状,必要时在专业建议下适当使用缓解鼻塞药物;发热或疼痛明显者,可选用布洛芬或对乙酰氨基酚等退热镇痛药物以减轻不适。
同时,保持室内通风、勤洗手、减少熬夜与过度劳累,有助于降低传播风险并促进恢复。
值得注意的是,抗生素针对细菌感染,对鼻病毒等病毒感染无效。
若未明确存在细菌感染证据,不宜自行使用抗生素,避免增加耐药风险与不良反应。
若出现高热不退、呼吸急促、憋喘、胸闷胸痛、精神萎靡等警示症状,或病情持续加重,应尽快就医,由医生评估是否存在合并感染或并发症,并进行规范治疗。
前景:春运临近,防护关口前移更关键 随着春运临近,人员跨区域流动和聚集活动增多,呼吸道病毒传播的机会相应增加。
公共场所和交通工具环境相对密闭,人群接触频繁,易形成传播链条。
专家提示,乘坐公共交通、进入人员密集场所时应佩戴口罩,做好手卫生,减少用手触碰口鼻眼等部位;出现呼吸道症状者尽量减少聚集活动,必要时居家休息并进行健康监测。
对学校、托幼机构、养老机构等重点场所而言,强化通风消毒、晨午检与缺勤追踪等措施,有助于降低集中传播风险,减少对医疗资源的短期冲击。
鼻病毒与人类共存的漫长历史提示我们,面对呼吸道疾病需要建立科学认知。
在疫情防控常态化的今天,既不能对普通感冒过度恐慌,也不应对潜在风险掉以轻心。
通过提升公共卫生素养、完善分级诊疗体系,我们方能构建起应对呼吸道传染病的有效防线,为健康中国建设筑牢基石。