天刚蒙蒙亮，海风轻轻吹着。2026年1月18日早上七点，就在南海岛旁边，茂名马拉松开跑了，好几万人跑进了大海里，新的一年就这么开始跑了。从2024年起，茂名马拉松把比赛场地定在了南海岛，搞出了一个很长、能贴着海跑的路线。这事儿连着干了三年，不光是体育比赛跟地点贴在一起，也是体育、文化、旅游和城市发展互相帮忙的好例子。 南海岛的环境特别好，有长长的海岸线，连着中国第一滩、水东湾海洋公园和歌美海这些景点，成了特别棒的跑步赛道。选手们能看见大海和沙滩，穿过树林，感受到南方海边的味道。这三年来，办赛的人一直有个“马拉松永远不停”的想法，把赛道改得更顺了；把起点和终点都设在中国第一滩广场，活动空间更大了；还给赛道和周围做了安全检查和保养；还利用“绿美茂名新城”的建设，把路边绿化弄得更好看。这样既能让比赛专业点，也能让人看看城市建设得有多好。 现在茂名马拉松不光是跑步比赛了，还成了带动旅游和体育产业一起发展的平台。比赛时候，当地推出了很多旅游路线，景区和酒店都给参赛者优惠，让大家不光跑步还能玩得好、吃得好、了解当地文化。“跟着茂马去旅行”从想法变成了现实。 这种比赛带来的名气和人流给当地发展加了一把劲儿。最近几年南海岛就借着这个机会把中国第一滩、晏镜岭这些景点弄得更漂亮了；还挖了冼夫人文化、疍家文化这些资源；建了晏镜疍家墟这样的乡村振兴项目；好多中高端民宿也来了；滨海观光小火车也开起来了；还有婚庆、摄影、短剧这些新东西也开始做起来了。 数据显示2025年南海岛接待了大约490万人次的游客比以前多很多。“通过比赛带动旅游，通过旅游振兴城市”这个圈子基本形成了。 茂名马拉松一直在南海岛搞活动是因为大家想用大比赛来让城市更强。通过办马拉松、全运会定向赛、亚洲沙排锦标赛这些活动，茂名新城学会了怎么办大赛，给2026年办第十七届省运会和第十届省残运会打下了基础。 因为有比赛带动城市基础设施和公共服务都快了起来。广湛高铁开通了让茂名新城跟粤港澳大湾区“一小时交通圈”连在一起了；奥体中心“一场两馆”开始试运行了；中央水体公园、歌美海体育公园也都在干了；高铁片区跟共青河片区的路也通了；茂名南站的接驳专线也开了。 这些项目都是因为要办比赛才弄的，长远来看对老百姓生活和城市发展都有好处。 三年了一直跟海打交道。茂名马拉松跟南海岛的结合不光是个比赛活动了，变成了生态、文化、旅游和城市建设一起搞的大实践。它不仅展示了茂名海边的美还有办大活动的本事。 未来随着影响力越来越大配套体系也越来越全。这场“海和城的对话”很可能为其他滨海城市在体育旅游融合和可持续发展上提供更多可以参考的“茂名样本”。