把那些让你觉得在炫耀、在显摆的行为都给剪了，把“自然之道”留下来。这些所谓的“余食赘行”，说白了就是在公然违背“自然”二字——踮着脚、迈大步，想一下子蹿高、跑得更远，或者是坚持己见、自以为是地炫耀，这都是故意弄出来的行为。 要想长久立住脚跟，就先把脚底板稳稳落地；要想走得更远，就把步子调回到舒服的节奏。别老是把聚光灯打在自己身上炫耀，还是给成长留着追光灯比较好。 大家明明心里开始讨厌那些装模作样、过度表现的人，真正懂行的高手早就悄悄离开了。他们不拿身份当护身符，也不把成绩当成永久的奖章。因为他们明白：道路不是终点线，而是一条一直流动的大河；如果停在岸边吹嘘自己，很快就会被潮水给冲走。 “物或恶之，故有道者不居。”这话说得就是这个理。 当身体已经吃饱了还往嘴里塞东西，这就叫“余食”；身上已经多出了赘肉还继续往身上贴负担，这就是“赘行”。再好的东西吃多了也会反胃；再骄傲的成绩炫耀过头也会招人厌烦。 道从来都不偏爱谁，它只会淘汰那些违背常态、急功近利的造作行为。任何多余的东西都会变成身体和精神的双重负担。 从高处往下看，以上这些行为都被归为“余食赘行”。“余食”是胃已经饱满却仍往嘴里塞的东西，“赘行”是身上已多出一圈赘肉仍往身上添的累赘。 名字听起来像是夸奖你坚持己见、炫耀功劳，但其实是个陷阱——它们把“我”放在聚光灯下，让放大镜找到每一处裂缝。光芒越盛，阴影就越深，最后把人困在“自我”的牢笼里。 坚持己见、自以为是反而看不清真相；自我炫耀、自我夸大反而消解了功劳；傲慢自矜反而阻碍了成长。“自是者不彰，自见者不明，自伐者无功，自矜者不长。” 踮起脚跟想站得更高，却反而站不稳；迈开大步想跑得更快，却反而跑不远。“企者不立，跨者不行。”自然法则从不奖励速成，它先问的是可持续。那些靠一时冲动完成的“高光时刻”，往往在下一秒就露出破绽，像踩在薄冰上一样越用力坠得越狠。