CDC、NEJM、TheLancet还有美国疾病控制与预防中心和英格兰的研究数据都表明,吸烟危害健康这个结论已经是铁打的事实,根本用不着怀疑。有些报道说吸烟多的人反而活得长,这其实是幸存者偏差在作祟。所谓幸存者偏差,就是我们只盯着那些活下来的人看,完全把那些因为抽烟生病甚至已经死掉的人给忘了。比如战场上那些没死的士兵,往往是因为身体底子好才撑到了最后,并不是因为中弹让他们更强壮。 这就好比有一群人去穿过毒气森林,大部分身体差的都倒在半路了,只有极少数身体特别强壮的能活着出来。如果你只采访这些幸存者,肯定觉得穿过毒气森林能让人变强。但真相是,森林里倒下了无数尸体。同样道理,那些活到90岁的老烟民也是如此。他能活这么久可能靠的是好基因或者好的生活习惯,绝对不是因为抽烟本身有益。 你可能会想那个老烟民天天抽烟不是还好好的嘛?这其实就是幸存者偏差在迷惑你。背后有成千上万同样抽烟甚至抽得更少的人已经因为肺癌、心脏病去世了。就像淘汰赛一样,身体弱的都被淘汰了,只有身体强壮的才能站到最后。如果你只看站在台上的人,自然会觉得抽烟没事。 所以啊,珍爱生命远离烟草才是硬道理。任何想给抽烟找借口的说法都站不住脚。那些看似长寿的人不过是运气好而已,不代表你也能这样。真正的长寿秘诀在科学的生活方式上,而不是靠赌博式的侥幸心理。以后听到那种说抽烟越多活得越长的离谱言论,千万别信了。记住真相:吸烟有害健康,没有任何安全剂量。