“开学综合征”来袭

小朋友快开学了,要是老是磨磨蹭蹭、心情烦躁,很可能是“开学综合征”在捣乱。简单来说,就是假期里放松的状态跟开学后紧张的状态发生了冲突,让负责思考和计划的前额叶皮质,还有掌管情绪的边缘系统不停地打架。具体表现通常有三个方面:身体上,容易失眠或者睡不醒,胃口也不好,还可能头疼肚子疼;心情上,会变得特别容易生气,情绪低落,总是担心自己的成绩;行为上,作业一拖再拖,整天抱着手机电脑不放,连提到上学的事都不愿意搭理。如果这些症状一直持续两周没好,甚至孩子产生了自残或者惊恐的念头,那就别耽误了,赶紧带他去首都医科大学附属北京积水潭医院检查一下,看是不是焦虑症或者抑郁症在作祟。