今天，这个时节，我打算写点文字。那天，我跟着汪明荃从香港到上海青浦，去给她的祖父母扫墓。虽然空气里有点冷清，但心里却很温暖。她在镜头前轻轻说了句“带家英哥来看您”，我就想，仪式其实不需要很大声，但它能让血脉一直连着。 扫墓回来后，大家心情也需要透透气。古时候人们会在水边洗洗，祛祛邪气，现在大家就会去踏青。就像在上海顾村公园，樱花漫天飞舞的时候，非遗摊位支起来了，糖画和捏面人都有了。汪明荃夫妇也顺手放了只风筝，“断了线，病痛与旧事就一起飞远了”。这不仅是老规矩，也是一种自我治愈。 这时候，每家每户都会在门楣上插柳枝或者艾草。柳代表着生生不息，又有挽留时光的意思。风吹动时，就像替逝者拍拍肩：别走太远，我陪你走一段。 到了吃青团的时候，一口下去把春天包进糯米里。微苦回甘正好应对冬天的滞涩。“疏肝理气”、“安抚过敏”，这都是老祖宗传下来的养生之道。 这个时节还真是个大杂烩。浙江蚕乡有蚕花会，船桨击水敬黄酒；山西介休蒸燕子面塑纪念介子推；苏州吴江七都古镇做社饭煮野蒜腊肉春笋。这些零碎的风俗拼在一起，正好组成了“清明”两个字：既有告别也有迎接。 时代变了，送别的方式也变了。有人用 AI 复刻亲人笑声，有人还是提花纸上山。但核心没变——记得住人。 清明不是为了悲伤，而是把悲伤变成记忆里的光。不是拒绝长大，而是明白花开时你也还在。 不妨给自己安排点仪式：扫墓、踏青、折柳、吃青团、放风筝。当最后一缕香飘散时你会发现：缅怀与欢乐并不冲突；最深的告别藏在最鲜亮的春光里。