听说过瑞士的生存指南吗？虽然灾难听起来很远，但火灾、地震、突然停水停电这些事真发生了，你可能连买东西的时间都没有。我把很多应急指南研究了一遍，给大家整理了个清单，直接收藏就行。 救命的第一件事当然是吃喝。水要按每人每天3升算，最好是桶装纯净水，再备几箱500毫升的矿泉水，放到阴凉的地方。再买块净水消毒片，关键时刻能消毒。食品方面要高热量好保存的，大米按0.8斤每天准备，军用压缩饼干一包顶一天。罐头也不错，有汤汁能补水。巧克力和坚果能快速补充体力。家里有孩子和老人的，记得单独备奶粉米粉。 没电没气的时候全靠工具了。手摇发电收音机最好带个照明功能，没网的时候能听外面的动静。强光手电筒再备两组电池，别用手机手电筒了。多功能哨子很管用，被困喊不出声就吹它。防火毯平时卷在门口，着火了披身上跑；失温的时候裹着保暖。蜡烛和防水火柴比较靠谱，打火机有时候打不着火。各种型号的电池多备点。 生病受伤也别怕。碘伏棉签独立包装方便用，创可贴纱布都备着点。发烧吃布洛芬或者对乙酰氨基酚就行。拉肚子喝口服补液盐救命的东西千万别忘。家里有慢性病的人把一个月的药都准备好。 个人卫生也不能忽视。湿巾没水洗澡时擦擦身最好了。卫生巾按一周量准备垃圾袋封紧口防异味。免洗洗手液平时也要有。 重要证件放在防水袋子里保管好身份证户口本银行卡这些东西拍照存手机里也很重要。真断电了现金比手机好使得多。 特殊时期还要准备口罩消毒液保鲜膜这些东西瑞士军刀开罐头切东西很方便充电宝充满电随时备用。 存放物资要分区别放在一个地方万一出了事全完蛋逃生工具放门口卧室放点水和零食厨房里放食物定期检查一下有没有过期手电筒充充电搞个“拿上就跑”的双肩包挂在门口最重要的证件哨子手电水饼干急救包都放里面有情况背上就跑邻里之间互相留个电话互相帮衬一下写这么多就是想让你心里有底这些东西备好了最好一辈子用不上但万一哪天真用上了肯定会感谢今天花的这点时间和金钱的自己瑞士的朋友现在都这么做呢！