王大坐在轮椅上，身子一动也不敢动，之前以为是老毛病忍忍就过去，可这次真把人折磨惨了。除了便秘，屁股上还长了个大包，疼得厉害，连坐都坐不稳。本来只想自己买点药对付一下，实在没办法才去了杭州市第一人民医院城北院区，找胃肠肛外科的周春华副主任医师帮忙。检查发现老李的病情已经拖到了重度混合痔伴直肠脱垂，肛门闭合不好，漏出来的东西把下面搞得又湿又臭。 周医生给他安排了一场大手术，一次性解决了痔疮、脱垂和肛门闭合的问题。现在的老李能正常走路了，大便也很顺畅。 很多人碰到肛门疼或者便血，就默认是痔疮，随便买点药吃了事。可这是不对的，有些大毛病像直肠癌，早期表现跟痔疮很像。王大姐一直以为自己是痔疮出血，拖了好几个月才去看医生，结果一查居然是直肠癌。好在周医生给她做了手术保住了肛门。 大家千万不能硬扛着不去看病。像王大姐这样耽误太久的情况太吓人了。 周医生特别强调了几类高危人群要注意：天天坐着的上班族、司机还有爱穿紧身裤的售货员；老是爱吃辣、不爱喝水的人；生过孩子的产妇以及岁数大的老年人。 要想少受这些罪，平时就得把好习惯养起来。每天喝够1.5到2升水，多吃点芹菜、菠菜这类有纤维的东西；千万别老坐着不动，最好每小时起来活动5分钟；拉粑粑的时候控制在5到10分钟之内，千万不要蹲很久玩手机；还有就是做提肛运动：吸气把屁股夹紧5秒，再慢慢松开，每天做2组，每组20次。 只要平时注意这些细节，“菊”部问题就不会找上门来。这次INTRO的内容就是想告诉大家：不舒服就去医院查一查，别让小毛病变成大麻烦。 稿件来自杭州市第一人民医院城北院区。 稿件来自西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院胃肠肛外科。