又到了一年中难熬的春天，哪怕是早上一开窗，或是路过树林，鼻炎党准保又要控制不住地打喷嚏、流清涕，感觉整个鼻子都要痒透了，严重时连呼吸都费劲。北京积水潭医院中医科这次直接带着大招来了，教你几招让过敏性鼻炎彻底消停。 这毛病到底是咋来的？中医把它归到了“鼻鼽”里。之所以爱犯，主要是身体的“正气”太虚了。就拿春天来说，万物复苏本来是好事，可空气中的花粉、柳絮这些过敏原浓度一上来，稍微有一点风吹草动，它就把大门敞开等着敌人进攻。 外在的那些花草是诱因，里面还得怪身体内部的“内乱”。要么是肺气虚弱，把护着身体的防线给搞垮了；要么是脾气不行，湿气排不出去反而往上顶；甚至还有肾气虚了，没办法把气血好好养起来。说白了就是身子骨太弱，外面的邪气随便一蹭就能进来。 鼻子上的症状更是五花八门。早上起来或者一接触到过敏原，能一口气打上好几十个喷嚏；清水鼻涕流得就跟水龙头坏了一样止不住；鼻子堵得两边都不通气的时候只能张着嘴喘气；鼻腔里那股子痒劲儿能顺着脸窜到眼睛和嗓子里。除了鼻子受罪，嗅觉也跟着受影响闻不到味儿；眼睛也会痒得流眼泪；长期缺氧还容易让人头昏脑涨、注意力没法集中、总是觉得累。 针对这些麻烦事，北京积水潭医院中医科拿出了一套内外兼修的招数。 先看内服的药方面。医生看病讲究“辨证论治”，会根据你的具体体质开药方或者中成药。像是肺气虚寒型的、肝郁脾虚型的还有肾气不足型的，医生都会给你准备好一套针对性的方子。 这种中药疗法不光是让你现在好受点，更是从根本上调理身体的气血。只要体质变强了，以后复发的次数自然就少了，这才是真正的“治本”。 再来聊聊外用的皮内针疗法。这种针特别细特别短，把它埋进特定的穴位里就行。这些穴位选得很讲究，比如鼻翼两边的迎香穴、鼻尖的鼻通穴、还有眉头的攒竹穴。 通过持续地刺激这些穴位来打通经络、调节内脏功能。一般留针的时候就能立马感觉呼吸顺畅了；它还能在体内留上好几天，24小时不停地帮你缓解鼻塞和喷嚏；而且针体特别细几乎没感觉，完全不耽误你正常生活。 要是你觉得皮内针还不够给力，回来自己再多按揉几下攒竹穴和迎香穴效果会更好。 总之不管是吃药还是扎针，这套方法既能治标又能治本。