每年夏天，知了在树上高唱，它们离开土壳后留下的薄壳其实是珍贵的蝉蜕。很多人把它当垃圾扫走，却不知道这是一种甘寒的中药，中医还叫它“金蝉衣”。蝉蜕含有四重养生密码，大家不妨了解一下。 第一重功效是疏散风热，把刚开始的“上火”给止住。风热感冒初期，如果头痛、咽痛，把蝉蜕配上薄荷和菊花泡水喝，就能提前把“火”给截住。第二重功效是利咽开音，嗓子哑了别忙着喊“润喉片”，蝉蜕跟木蝴蝶、胖大海一起煮水喝，能给声带“降温”。第三重功效是透疹止痒，小孩子高烧后出疹子痒得难受，把蝉蜕研成粉冲水喝，能把闷在皮肤里的邪气透出来。第四重功效是明目退翳，老年人眼睛干涩、迎风流泪，可以把蝉蜕和枸杞、菊花泡水喝来缓解。 蝉蜕之所以带有甘寒的属性，是因为它在地下蛰伏多年，吸收了泥土的平和之气。火再大也会被土给“磨”得温和下来，所以它的药性也变得平和了。 夏天傍晚的时候去小区绿化带或者公园里转转，找找那些完整、颜色金黄且半透明的蝉蜕。捡回来后用清水刷洗干净，摊在阴凉处晾干装进玻璃瓶里放在冰箱里保存一年没问题。平时准备二三十克打粉或者泡水喝都行。 如果遇到风热咽痛的情况，可以拿3克蝉蜕配上3克绿茶用热水焖10分钟。小儿急疹的话就把5克蝉蜕研成细粉加蜂蜜调成糊状涂在肚脐上一天一次。声音嘶哑的话拿2克蝉蜕配上2克木蝴蝶再加适量冰糖热水冲泡着喝就好。 别再把蝉蜕当垃圾了！下次听到知了高唱时抬头看看它留下的“金衣”，收好它、用好它，让这份来自地下的清凉成为你和家人夏日里的天然守护者吧！