咱们来说说受伤后不该碰的东西，光知道不吃酱油可不行，真正拖后腿的是这些！很多人换药很勤快，可伤口就是不结痂，好不容易见好又发炎红肿，多半是因为没管住嘴。 高糖高脂的食物，像是奶茶、蛋糕、炸鸡这些，血糖升得太快了，会把免疫细胞给抑制住。不但让伤口长慢点，还容易被细菌盯上感染。尤其是那种大伤口缝了线的，高糖饮食甚至会拖慢拆线的日子。如果实在想吃甜的，可以挑点草莓蓝莓来替代，既解馋又能补充维生素C帮伤口修复。 辛辣的东西更是要命，辣椒花椒还有火锅这些，会让血管扩张，把伤口处的红肿和疼痛都放大了，严重了还会流渗液。平时无辣不欢的朋友可以试试用菌菇虾皮鲜笋来提鲜，换成清淡的香味就行了。 说到发物，其实不用什么都忌。虾蟹芒果菠萝这类容易致敏的食物，如果你本身就是过敏体质，吃了可能会让周围皮肤发红发痒干扰愈合。但如果以前吃这些从不过敏，那少吃点也没啥大碍。过敏体质的朋友在这个阶段最好还是完全避开。 酒精类的饮品绝对不能碰！不管是白酒啤酒还是鸡尾酒气泡酒甚至是用料酒煮的菜，受伤后都要离得远远的。酒精会影响血液循环，阻断营养输送到伤口。而且酒精可能会跟消炎药产生冲突加重身体负担。 最后再给大家辟个谣：别再信吃酱油会留疤这回事儿了！酱油里的黑色素是大分子的根本进不去皮肤里去沉积。伤口留不留疤主要还是看伤口深浅和你平时护理得怎么样。 把这份忌口清单存好对照着吃吧，让你的伤口赶紧好起来。